Узнай штрафы ГИБДД по номеру автомобиля на http://ruc-portal.com/shtraf-gibdd/?subid=14248

С днем рождения! [300x206]

Поздравляю с Днём рождения!!!

СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ лечь на спину, закрыть (или вообще не открывать) глаза, расслабиться, очистить сознание и подумать о том, каким мог бы быть твой сон сегодня. НЕ ПЫТАТЬСЯ - вообразить сон - представить что-то И всё прочее в том же духе. И ни в коем случае не напрягаться, сохранять отрешённую расслабленность, смотреть на себя и свой он как бы со стороны. Через некоторое время сон всплывает в памяти. Техника требует некоторой практики, но через некоторое время начинает срабатывать почти мгновенно. Более того, если было несколько снов вспоминается каждый и, что самое интересное, промежуток между ними, момент входа в сновидение и выхода из него. Это чрезвычайно интересный опыт. Техника взята из книжки "Осознанное сновидение за 30 дней".

Ответ на комментарий Kancstc # большое спасибо! буду пробовать...

Чтобы снились сны, жизнь должна быть полна новых впечатлений, эмоций, движения вперед. Чтобы запоминать сны, нужно тренировать память(учить стихи наизусть, запоминать предметы) и конечно записывать поначалу каждый свой сон.

Чтобы не забыть сон, не смотрите в окно.

А может просто жизнь стала более эмоционально окрашенной и напряженной? Организм видимо считает, что вам и так хватает напряжения и просто "выключает вас на зарядку".