Сегодня сделала зарядку, упражнения на ноги(поднятие вверх, опираясь на локоть 20 раз и в согнутом положении минижим 40) Крутила обруч 15 минут и делала пресс 40 раз. Крутила обруч 6 минут, пресс 30, скакалка 3 минуты. Перед сном может ещё поход сделаю. Питалась сегодня лучше. Как я хочу себе узкую талию! Я теперь по утрам обруч буду крутить, потому что свободного времени у меня катастрофически не хватает. Сейчас пойду учить русский. Химию я уже подела, была на занятии. Выходила потом шатаясь. Скоро второе РТ. Скорей бы это всё лишь осталось моими воспоминаниями... [323x688]