Факт 1
Ученые из университета в Кентукки (США) установили, что регулярное употребление овсяной каши помогает снизить уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП, "плохого" холестерина)

Факт 2
По мнению исследователей, даже полтора часа физической активности в неделю могут изменить индивидуальный риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти

Факт 3
Установлено, что диета из растительных продуктов позволяет человеку даже в пожилом возрасте сохранять интеллект и память.