Правила выбора детской обуви
[показать]
Обувь охраняет ногу от механических повреждений, и должна обеспечивать благоприятный микроклимат для стопы, соответствовать анатомическим и физиологическим особенностям стопы ребенка.
Подошва
должна быть эластичной и гибкой для того, чтобы стопа могла совершать те же движения, что и при ходьбе босиком.
Очень полезно давать ребенку бегать босиком, укрепляя таким образом связки и мышцы маленькой ножки.
Для правильной постановки стопы следует выбирать ботиночки с крепким задником,
плотно удерживающим пятку и предохраняющим ее от скольжения и выворачивания вбок.
Оптимальная высота каблука
для дошкольника - 5-10 мм. Каблук искусственно повышает свод стопы, а, значит, увеличивает его рессорные свойства;
к тому же он защищает пятку от ушибов о почву и повышает износоустойчивость обуви.
Носочная часть башмачка
обязательно должна быть шире, чем пяточная, т.е. в области пальцев обувь должна быть просторной.
Узкая обувь может привести к деформации стопы, к нарушению кровообращения в этой области.
Выбирая размер обуви
, следует помнить о том, что слишком просторная обувь часто служит причиной образования потертостей на коже ноги.
Обязательно обратите внимание на наличие в обуви
супинатора.Основной показатель размера
- длина стопы, которая определяется расстоянием между наиболее выступающей точкой пятки и концом самого длинного пальца. Единица измерения - 1 мм.
Разница между номерами - 5 мм. Правилами предусматривается выпуск детской обуви трех видов полноты
в пределах каждого размера.
Также не рекомендуется брать обувь “в упор”.
Легкая и мягкая, обувь должна хорошо крепиться к ноге с помощью всевозможных застежек,
ремешков, шнурков, позволяющих регулировать подъем башмачка.
Лучше, если они выполнены из натуральных материалов, обеспечивающих
лучшие показатели воздухопроницаемости и вентилируемоести внутриобувного пространства.
Итак, выбирая обувь для ребенка, необходимо:
– отдавать предпочтение кожаной обуви с широкой носовой частью, регулируемыми
застежками и маленьким каблуком;
– обращать внимание на полноту и размер обуви (между большим пальцем ноги и носком туфли
должен оставаться зазор около 1 см);
– примерять обувь следует стоя на обеих ногах.
Измерять длину стопы ребенка необходимо по крайней мере раз в три месяца.
Для тех детей, у кого уже есть проблемы со стопой, мы рекомендуем использовать
корригирующие анатомические стельки и комплекс специальной гимнастики.
Чем раньше такое лечение будет начато, тем выше вероятность хорошего результата.
Важно только правильно выбрать врача и строго следовать его рекомендациям.
Пусть нашим детям будет легко входить в жизнь!
Источник Сайт для мам и пап Детство.ру