У меня минус 2 кг. Правда, радоваться совсем рано - это у меня всегда хорошо начинается, а потом тяжелее идет. Но эта потеря у меня произошла исключительно на отказе от сладенького и сдобненького. Полностью исключила хлеб, булки, печенья всякие (а-ах, как я это люблю!). Минимизировала фрукты. Правда, иногда все же по яблочку или грейпфруту в день пропускаю... Пока не отказалась от собственного яблочного натурального сока без сахара. Но готовлюсь к этому.
После праздников начну потуже "закручивать гайки". Очень надеюсь, что на сей раз у меня получится.