Выбрала именно ее. Прежде всего потому что нужно почистить организм. Жру я уже с конца сентября кажется, и внутри скопилось дряни много, да и кожа плохо выглядит...
+ Гречка хорошо убирает объемы.
Планирую 14 дней.

Можно:
- запареная гречка,
- кефир 1%,
- молокочай,
- кофе с молоком (чуточку молока)

Есть: 1 болгарский перец красный, 2 яблока и 2 апельсина.
Но это все пока нельзя. Вот отсижу хотя бы 3 дня, тогда побалую себя чем-то одним.

Писать буду регулярно. Хочу этот дневник сделать своим "домиком", где буду худеть один на один. добиваться своей цели. И ничто мне не помешает!!!