сегодня прочитала про правильное питание в однох умной книжке, где говориться, что не надо типа диет, надо просто питаться правильно: ну типа фрукты-овощи, цельной хлеб, мясо, орехи-семечки; потом еще есть надо 5 раз в день по чуть-чуть... и т. д. Вот я и думаю, неужели все это работает. Я вот уже давно не ем чипсы, жареную картошку, пирожки и много чего уже не ем, не потому что запрещено, а потому что сама не готовлю, а мамы рядом уже нет. И все равно не худею. Тоже самое про кремлевку, я же про эти углеводы почти забыла. Как же все это будет работать?...