Дневник gluttonous_people
Лента друзей - Дневник - Полная версия
Psychedelic_Scream (gluttonous_people)
диета космонавтов
09-07-2008 14:34
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[340x600]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[340x600]
эффективная но очень монотонная
за 20 дней - 20 кг
Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе или кефир (чашечка)+1 жаренное яйцо (без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира или кофе
Так 20 дней.
во время диеты обязательно пить витамины!!!!
Комментарии (1):
Мне кажется так и до морга не далеко, тем более за 20 дней 20 яиц....
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник диета космонавтов | gluttonous_people - Ты-то,что ты ешь. |
Лента друзей gluttonous_people
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»