• Авторизация


14 закатов на Волге. #9. 2022.06.30. Бег по лестнице 01-07-2022 18:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Деревянная лестница в 220 (но это не точно) ступенек ведёт по лесистому склону на пляж. Закрадывается подозрение, что конструктор этого достойного представителя ивановской архитектуры в прошлом подрабатывал конструктором тренажеров или вовсе был инструктором по фитнесу. Пролеты в разное количество ступенек  тренируют внимание. Ступени разной крутизны  позволяют прорабатывать разные участки мышц бедра и голени. Места для отдыха в самых не очевидных местах сверху пореже книзу почаще  для интервальных тренировок. Легко быть ироничной, пока не вспомнишь, что деревянная лестница в 220 ступенек ведёт по лесистому склону от пляжа к гостинице. Мешаем на коже капельки речной воды с капельками пота. На солнышке расслабился, а после  пришел в тонус. Тут простая ходьба дается сложнее пробежки. Сзади отдыхающие, впереди отдыхающие. Все дышат, как бульдоги на прогулке в жаркий день. Опираются о поручни и руки отдергивают  снова кто-то озанозился. Чертовски живописно.
Прошлой осенью зарекались не останавливаться в гостиницах с лестницами, но без лифтов. Видимо, надо озаботиться ещё и подъёмниками с пляжа.

Originally published at ДраКошкины записи. You can comment here or there.

https://ta.livejournal.com/3093352.html

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 14 закатов на Волге. #9. 2022.06.30. Бег по лестнице | lj_tadrala - Спешу смешить своих богоВ | Лента друзей lj_tadrala / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»