• Авторизация


Маленький Юбилей... 06-02-2012 18:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Сегодня прошел ровно месяц с того момента, когда я выкурила свою последнюю сигарету. С тех пор курила только во сне, и то не более пары затяжек - сразу вспоминала, что я уже не курю и тушила бяку :)

Что особенно примечательно, и я не знаю, хорошо это или плохо... Ненависти к курильщикам и запаху табака у меня нет. Запах некоторых сигарет мне даже нравится. Раньше, при попытках бросить курить, такая ненависть появлялась в первую очередь - потому что самой курить хотелось. А сейчас - нет такого. Иногда возникает как бы ностальгия, но курить не тянет. И это хорошо.

Из минусов - я поправилась :( Теперь мне хочется есть... Раньше в такие моменты я шла курить, а теперь заняться нечем. Грызу на работе орешки и корочки... В прочем и раньше грызла, хотя наверно все же поменьше и пореже... Теперь не знаю, как обратно похудеть... Диеты - это не про меня.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Clockwork_Cherry 07-02-2012-02:05 удалить
Попробуй купить себе обычный орбит или эклипс и жуй его в моменты, когда рука так и тянется к еде))) Ешь поменьше, но часто и без таких вот перекусов)) Пей побольше воды и вскоре сия привычка уйдет куда подальше)
Есть поменьше, но часто в условиях офисной работы несколько сложновато. Проще вообще не есть.

Я в офисе постоянно пью чай и жую орешки/корочки (не думаю, что это так уж калорийно). Последний месяц я еще ходила на обед в столовку и съедала там суп+салат, либо 2 салата, либо салат с запеканкой. Порции там маленькие, но какие-то уж очень сытные... +, если ближе к вечеру хотелось есть, съедала яблоко...

Раньше я вроде ела не намного больше... Вместо столовки съедала 1-2 больших шоколадки, типа снигерса. Но теперь уровень "нервозности" понизился и я "раздобрела" :)
Лис19 07-02-2012-21:26 удалить
Поздрямки! Может быть, тебе морковку и яблочки на работе грызть? и вкусно и полезно и поправиться на такой еде не получится )))
Ответ на комментарий Лис19 # Лис19, я и так яблочком на работе почти ежедневно ближе к вечеру перекусываю ;) Не постоянно же их грызть :) Пока в столовке стала есть только суп с парой кусочков хлеба или салат. Посмотрим, в какую сторону будет изменение :) Жаль дома весы не работают, потому что кое-кто никак не может поменять в них потекшие батарейки...


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Маленький Юбилей... | Крыска_Люська - Гнездо моих тараканов | Лента друзей Крыска_Люська / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»