ты молодца)держись))я с тобой)и прекрати уже выкладывать картинки вкусностей, у меня голова кругом от рецептов, которые ты цитируешь, стараюсь не смотреть... да и ваще не могу я сидеть на диетах, а надо...

Ответ на комментарий декабристо4ка # спасибо))))но я такая застранка сорвалась(((щас готовила блинчики для мужа с дочай и несмогла удержаться((схела 3 шт но буду надеяться что сильно на вес неповлияет так как за весь день я схела только изюм,чай и курицу ну и эти проклятые блинчики(((щас заварила себе ещё чаёк на сегодня это всё буду надеяться что вес убавиться так как для полного рациона диеты я сегодня отказалась от стакана том.сока,кэфира и 2х яиц,заменила 3я блинами))))