А вот еще вкусняшка! такой коктейльчик мы с мужем пьем каждый вечер....
берем:
[250x333]
банан и йогурт выкладыаем в блендер, заливаем полтора стаканчика (от тогоже самого йогурта) молока, взбиваем

вчера добавили ко всему выше перечисленному одну грушу "конференс" - порадовало очччень!