Это цитата сообщения ИмяДуши Оригинальное сообщение

Практики

Интересно..) запустились мои перемены, что приберегла на осень)

В субботу был сбор нашей группы.
Рассказывала об упражнении на правую и левую руку. Опробовали) На практике поняла еще больше суть - рисунок дает проработку того, что уже вышло на поверхность. А каждый рисунок - вначале правой, потом левой рукой , а потом обеими - дает возможность дойти до глубины и сути проблемы..
Увидела это по своим рисункам и некоторым рисункам своих ребят.
Цигун очень дополнил общую практику.
Наташка мне говорила, что эти методы в психологии самые безопасные, поэтому и применяю их на данном этапе.
Посмотрим, как дальше пойдет)

Сегодня иду на капаэйро ) вот уж где раньше я не могла себя увидеть, а теперь появилась уверенность, что и здесь найду что-то интересное и полезное для себя)
Интересно изучить наиболее подходящие методы, чтобы правильно "построить" свое тело. Йога хороша, но она выстраивает определенные группы мышц, определенный ритм тела, дыхание.. спонтанный танец добавляет импровизацию и гибкость. Цигун - дыхание.
Стали интересны подвижные танцы.
В воскресение будет всероссийский день йоги. И в центре на Кузнецком Мосту весь день будут бесплатные занятия: http://i-yoga.ru/events
Только туда надо записываться)

Такое ощущение, что среди моих друзей сейчас пошла активная социализация - многие пошли учиться и ищут работу.
И я тоже...)) тут, наверное, у меня самый неожиданный переворот случился
З.Ы. В восторге от его работ. Все написано словом "любовь":
[700x525]


[700x532]

[700x490]

[700x560]

[700x485]

[700x525]

[600x450]