Когда я был совсем молодой :) я тренировался в секции плавания. У нас была хороший тренер, Кожевникова Ирина Евгеньевна. Выматывала она нас до изнеможения. Как приятно ощущать эту усталость по всему телу, в каждой мышце, в каждом суставе, каждом сухожилие...

[525x700]

Такие тренировки просто необходимы, если ты хочешь добиться каких-л результатов. Иначе организм не "поймет", что нужно расти и развиваться... А для этого у ребенка должна быть хорошая сила воли (если нет, то разовьется...), ведь нужно заставлять себя работать, плыть превозмогая трудности... Именно тогда я нашел хороший способ по преодолению этих трудностей. На самом деле, я уверен что он известен многим. Нужно просто абстрагироваться от той мысли, что тебе тяжело и что ты никогда не сможешь преодолеть эту дистанцию. Что я делал? Я просто начинал себе напевать мелодию (главное, что бы в такт грекам - три через один), а затем мысли сами собой переключались на что-то совсем отстраненное.... таким образом ты и не замечаешь как покрыл уже пол дистанции.... Половина - это своеобразный психологический рубеж, после которого ты начинаешь реально замечать сокращение дистанции, плыть становиться еще легче (даже не смотря на накопившуюся усталость....) Хорошее было время!!!
А теперь я начал бегать (надо, надо держать тело в тонусе). Давно не бегал и с начало было трудно... Затем, для утяжеления, я начал брать с собой легкие гантельки, потом добавил специальные грузы на ноги. А для того чтобы "легче" было бежать, я применяю все туже технику...
К сожалению, пока не получается абстрагироваться и "сократить" ту временную дистанцию которая разделяет нас двоих... И вообще не уверен, что она может помочь. В этом случае абстрагирование - означает конец, а я этого не хочу!!!

P.S.
Ну вот, опять я убежал в своих мыслях как-то слишком далеко и как всегда не по самому лучшему варианту... А все эти догадки и домыслы, никогда они ни до чего хорошего не доводили.
И вообще надо взять себя в руки, отбросить негатив, думать только о хорошем (мысль, она ведь материальна) и пусть будет то что заслужу!!!