nohchi.vu/news/detail.php?ID=10249

Раннее время пробуждения вредит здоровью

Согласно результатам исследований японских ученых, ранний подъем способствует увеличению риска заболевания сердечно-сосудистыми болезнями.


Исследователи из медицинских учреждений и университетов города Киото в Японии утверждают, что человек, просыпающийся относительно рано, подвергает свой организ излишней опасности, рискуя больше других получить болезнь сердца.

В ходе исследования были взяты данные о времени подъема у 3017 человек в возрасте от 23 до 90 лет. Исследовав состояние здоровья опрошенных, ученые выяснили, что «жаворонки» более других подвержены гипертонии и инфаркту.

В тоже время ученые определили, что среди «жаворонков» больше людей пожилого возраста. Возможно, что данный факт свидетельствует о зависимости продолжительности жизни от времени подъема.

Результаты данного исследования японцев были обнародованы на медицинской конференции в Австралии. Стоит отметить, что в целом результаты исследования японцев сходятся с результатами, полученными американскими учеными, обнародовавшими аналогичные выводы три месяца назад.