решил. тож народу помогать?

Да. Люблю людям делать добро

ну расскажи, как приобрести уверенность в себе)) не в том смысле, что у меня какие-то комплексы и тд, у меня все как у людей, просто уверенность требуется совершенно ядерная и неколебимая.

nagasaki, Для начала надо избавиться от комплексов (у любого человека есть комплексы), стать более раскрепощенной.
А для этого тебе надо полюбить себя, чтобы и другие стали тебя ценить. Ведь, как сказал один мудрый человек, "если ты сам будешь плевать на себя, скоро на тебя начнут плевать окружающие". А потому прямо с сегодняшнего дня прими решение каждый день ценить себя чуточку больше, чем вчера, хвалить себя за свои достижения, говорить о себе с гордостью, относиться к себе с уважением. Ведь ты для того и пришла на этот свет, чтобы радоваться каждому прожитому дню, чтобы получать от жизни радость.
Во-вторых, никогда не умаляй своих достоинств: ни когда ты находишься наедине, ни тем более на публике. Не стесняйся хвалить себя - отбросьте ложную скромность. И такое отношение к себе поможет тебе избавиться от негативных мыслей, которые витает в модных журналах, на телевидении и рекламе предостаточно. Кто сказал, что мы должны укладываться в придуманный кем-то стандарт; кто устанавливал нам такие рамки, которым мы должны соответствовать? Выкинь эти мысли из головы - они тебе приносят только вред, но никак не пользу.
Самое интересное, что для того, чтобы выглядеть уверенно, надо выглядеть еще и ухоженным. Никаких растрепанных волос...сходи в парикмахерскую, приведите в порядок голову, начни делать упражнения для тех частей тела, которые ты считаете проблемными. Физические нагрузки помогут не только привести тело в порядок - они повысят твою силу и выносливость, избавят от негативных мыслей и улучшат настроение.
Обрати внимание и на свою одежду - ведь это то, что окружающие видят в первую очередь. Все, что ты надеваешь, является отражением твоего вкуса, стиля и образа жизни. Я не буду говорить тебе о том, что сейчас модно или престижно.
Сейчас ты подумаешь: "Ведь все эти советы такие простые. Как они могут быть настолько эффективными, чтобы изменить жизнь к лучшему?" А здесь просто надо запомнить одно: люди, которые уверены в себе, живут просто и не ищут сложных путей; они сами правят своей жизнью и не дают обстоятельствам отравлять им существование. Вот и ты придерживайся таких же правил и увидишь, как жизнь в момент преобразится, станет лучше и краше.

небритость? трико? хм ))
но все равно спасибо.

nagasaki, прости это чтоб больше не понадобилось писать. если не нравиться - сейчас могу убрать

sergej938, не надо ничего убирать, всё хорошо )) я учту.

nagasaki, уже убрал. А зачем тебе "уверенность совершенно ядерная и неколебимая"?

я себе в жизни поставила такие цели, что там без уверенности в себе делать нечего. на то, конечно, есть всякие тренинги и тд, но про постоянную работу над собой тоже забывать не стоит ))

LI 7.05.22

nagasaki, правильно. Поверь, и без тренингов можно обойтись

Прям страничка из учебника по психологии или Как сделать себя счастливым!

lerhik, я могу помочь, если могу... т.е. чем могу, тем и помогу

Стараюсь со всеми проблемами сама разбираться, чтоб потом никого не винить! А ты что профи в психологии и психотерапии:))

lerhik, не сказал бы. просто люблю разбираться в людях, много книг по псизологии прочитал

sergej938,
Ну тогда почему не выбрал психологию своей профессией, тем более на запад собираешся, там это сейчас самая востребованная проофессия.

lerhik, не знаю. Хотелось всязаться с компьютерами и их безопаснолстью, тоже ж интересно. Тем более, что это моя стихия.
А потом буду заочно учиться на юриста, скорее всего.

Исходное сообщение sergej938
Да. Люблю людям делать добро

Такой человек...
с большой буквы (:

DJ-diana-wild, это точно

sergej938, хаха.
и отскромнасти не помрещЪ (: