Кирпичем кинуть же

а если просто не смотреть и не реагировать на него?

Не получается не реагировать. У тебя вот дома кто нибудь телевизор смотрит? Если да то попробуй сосредоточиться на чем нибудь когда он орет у тебя над ухом=) а если нет телека - тебе очень повезло. У меня вот только с помощью музыки получается от него экранироваться ...

Игоряшко, когда была антенна получалось, а теперь когда редко попадает в поле моего зрения уже сложнее, но и интересней.

А я вот не могу. Прям захватывает ум и читая книгу в какой-то момент приходится остановиться и сделать в наушниках звук погромче или переключиться на другую мелодию, что бы снова сосредоточиться на тексте.

Игоряшко, я тоже с этого начинала :)

Есть способ который позволяет читать одними глазами без внутреннего проговаривания. Я даже ему учился, но как-то слишком безответственно к этому вопросу подошел и так и не научился.

Игоряшко, о у меня с этого способа открылась сахасрара, и такое интересное началось, что тоже с проговариванием безответсвенно получилось :))))

Ухты=) Интересно=)

Игоряшко, решил возобновить практики? :))))))

Так я не бросал)) Правда не вижу пока что развития... разве что ум стал яснее, как мне кажется...