www.torrents.ru
Собственно всё для русских так сказать.
на английском фильмы можно искать тут:
www.torrentz.com

нужно скачать программу (рекомендую) uTorrent или Bitcomet
с сайтов будете качать файлы с расширением .torrent, потом открываете этот файл программой и качаете. Смотрите чтобы на том что вы качаете был хоть один сидер (тот кто раздаёт собственно) Объяснил если вы не знаете что такое p2p сеть
почитайте тут - http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=101298