День выдался очень хорошим. Пары прошли легко, мысли осуществляются, дождя не было, люди вроде добрее, папа идет на поправку, мама радостная... Жизнь чуть меняется, я понимаю, чего я хочу и мое хочу осуществляется.
"Работаем с гардеробом"

Как мне нравится ходить в платьях и в юбках. Так здорово ощущать себя девушкой, хрупкой, женственной, красивой. Сегодня разговаривала с Аминат и мы как раз обсуждали, что удобно , а что нет в одежде. И мне Аминат сказала, что в джинсах удобно и поэтому, женщины их и носят. И я впервые за долго время поняла, что я поменяла мнени на этот счет и подумала, неужели девушке удобно быть мужчиной ?!?!?! Как можно это быть удобным?)

Вообщем, я отложила джинсы, неприятны для меня вещи. Гарберод делится у меня на две половины: в вещах в которых я чувствую себя потрясающе и безумно красивой и сексуальной, и есть в те, в которых мне очень удобно , но при этом я красивая , милая девушка
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

21:45

2. Сегодня я встала...

06:00

Мама разбудила ровно за минуту до будильника
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Два блинчика с сыром и колбасой ( очень вкусно)

Потом чай в метро

в универе курагу чуть

а потом чай с вафлями

потом супчик

а потом хурму)

А потом суши

и скоро мандарины)
4. Что я сегодня носила в течение дня?

В халате была)

А потом в юбке, в белом свитере, колготки и батфорды)

А сейчас в серой майке и шорты)
5. Что я сегодня сделала для себя?

Я приняла себя

оделась по женски

позволила спросить у папы про фитнес

нашла себе пост

уговорила сделать мне скидку на абонемент

пригласила друзей гулять

купила мандарины и хурму

забрала кулон в подарок

взяла орешки

покрутила обруч
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо Богу за все то, что я имею

Спасибо Богу за то, что слышит мои мысли

Спасибо родителям, которых я безумно люблю

Спасибо маме за вкусную еду

Спасибо папе за теплые объятия

Спасибо папе за то, что разрешил ходить в фитнес

Спасибо мне любимой, за то что дала себе шанс на да

Спасибо мне любимой за то, что не заставляла себя

Спасибо мне за решительность

Спасибо молодому человеку, который обрадовал меня одним приветом и вогнал в краску

Спасибо Варваре за то, что выбила мне скидку

Спасибо друзьям, которые мне пишут
Мои цели
1. Найти свою любовь в ближайшие два месяца. Найти того человека, который сделает счастливой меня, а я - его

Вот что мешает взять и сказать, что я его?

Но с другой стороны, я терпиливая девушка и сейчас на первом плане я и мои ощущения. И я думаю, что именно от меня зависит все. Так что продолжаю узнавать себя, впускать себя энергии женственности и чувствовать себя прекрасно и красивой

Но в последнее время мои мысли материлизуются и мне хорошо, значит я знаю, что все будет отлично

Кстати когда шла в метро, посмотрела на молодого человека, симпатичный такой был, а он еще так ласково улыбнулся и поздоровался. Я в шоке была и смутилась. А потом еще покраснела на паре Международного менеджмента. Давно такого не было )) Приятно даже
2. думать о хорошем. Слушать хорошие песни, читать о прекрасном, молиться, мечтать, радоваться в мыслях.

сегодня много думала в метро, когда ехала в университет и поняла, что я себе отказываю во многом, забирая возможность на да. Я поняла, что я хочу в фитнес и спроила папу и он сказал, что я туда буду ходить! Это было потрясающе. Так же я точно поняла, что я хочу поститься и сегодня моментально нашла когда у нас пост и уже мысленно себя готовлю к этому и куплю себе наконец библию и прочту полностью .
3. Принимать себя такой, какая я есть

Я наконец таки прислушалась к себе, что мое тело требует физическую нагрузку и сауну и я себе это обеспечу) так же поняла, что мне надо почиститься как духовно, так и физически.

Слава богу я себя услышала
4. Каждые два дня заниматься своим телом, а именно крутить обруч, качать пресс, ножки, делать растяжку, делать комплекс упражнений. Укреплять тело)

Сегодня крутила обруч, скоро буду приседать)

А завтра наверно на растяжку пойду ))) ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА УУУУУУУУРАААААААААААААААААААА)
5. Научиться вкусно готовить

сегодня приготовила уж очень вкусные суши и всем понравились

скоро пойду готовить тирамису

и буду искать рецепты с авакадо )
marafon2.valyaeva.ru