Очень трудно на диете отказаться от сладкого. Лично я эту проблему решила с помощью жвачек: всякие фруктовые "Диролы" прекрасно заменяют конфеты, да и для зубов они полезнее.

Правда, если на голодный желудок жевать много жвачки, то потом в животе становится как-то противно и неуютно. Так что лучше всё-таки после еды.

А мои любимые чипсы поначалу ничем похожим заменить не представлялось, однако потом я и тут нашла выход - маринованный чеснок и огурцы. Чеснок, правда, лучше есть наедине, хотя в маринованном виде он не такой пахучий.

Да и вообще правильно подобранные специи могут любую диетическую еду превратить в нечто вкусное и необыкновенное. Главное, не бояться экспериментов. Когда ещё приготовишь что-то новенькое, как не на диете?