• Авторизация


Без заголовка 03-02-2010 17:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!


как вы мои пчелки?? надеюсь,что у вас все замечательно)))

утро началось просто замечательно(((( я в свой выходной проснулась около 8 утра! но это еще было не все, у меня болят мышцы живота и ног( я теперь решила заняться физ-рой ))) )  (100x100, 14Kb)
просо какой-то кошмар,я всюду плелась как ненормальная,а мне как назло нужно на улицу: купить лосьон для умывания и крем. никогда так долго я не ходила((( это было жутко.........
 (100x100, 23Kb)
самое страшное-это то , сегодня все упражнения нужно опять делать..... (100x100, 7Kb)..
сама не знаю как я все буду выполнять, если даже резко двигаться или ходить для меня подвиг.скорее бы мышцы привыкли к нагрузке..........
 (100x100, 14Kb)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
Nastya483 03-02-2010-18:44 удалить
да знакомая тема когда мышцы болят...(поправляйся
Gerr-lesik 03-02-2010-19:06 удалить
Nastya483, надеюсь это временно
Ами-чан 03-02-2010-22:09 удалить
надеюсь все будет хорошо и ты привыкнешь
Coolleri 04-02-2010-13:30 удалить
Gerr-lesik, удачи с "гимнастикой"))) надеюсь скоро боль в мышцах пройдёт))
Gerr-lesik, А я вот стабильно - зарядка пробежка каждое утричко^^ И как часы смазан, привыкается болезненно, но быстро)))
Лилиадна 10-02-2010-00:00 удалить
насколько я помню, если мышцы болят, то их наоборот надо расшевелить, так сказать, боль пройдёт. По крайней мере я после физ-ры намеренно себя гоняю, чтобы потом не мучаться=)


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Gerr-lesik - Дневник Gerr-lesik | Лента друзей Gerr-lesik / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»