Вареную картошку, крупы... Даже не знаю что еще

папайа - она без вкуса яркого и запаха, зато "проскакивает хорошо" банан, но тут вопрос запаха манную кашу с изюмом/клубникой и т.д. видимо предлагать глупо:) но вот овсянку на воде с понюшкой соли и/или кубиками сыра - очень нейтральное во всех смыслах блюдо (я его и на вкус люблю), кроме того при уже возникших, наверняка пробелм с желуком, который от постоянного раздражения должен болеть, такая каша должна стабилизировать положение (кстати в отличие от манго, который разъедает) авокадо - и без запаха, и с нейтральным вкусом, и беременным полезный, и стоит существенно дешевле папаи:) картошку можно еще запекать в кожуре и фольге (кстати у меня в дневе есть вкусный рецепт) и снабжать ее потихоньку полезными дипами-соусами, нейтральными кстати - нейтральная ПАСТА в смысле макароны из твердых сортов пшеницы, далее по-детски - с сахаром, по советски - с сыром, ну и как угодно по-итальянски - опять таки у меня кажется висит рецепт спагетти-карбонара - их можно вполне сделать нейтрального вкуса и запаха (если лишних специй не сыпать), зато обвалакиваемость у них хорошая, проникаемость в организм тоже, да и вкусные они и питательные (а сейчас, видимо это уже актуально). А какая реакция на овощные соки? ну там морковный со сливками или микс из свеклы-моркови и т.д.? тоже лего должно проскакивать... о! еще мое любимое блюдо - офигительно полезное и без всякого вкуса и запаха - ШПИНАТ! про него мало кто знает (тьфу ты опять сейчас отправлю в свой днев за одним из вариантов рецепта), но это кладезь Магния и Фолиевой кислоты, которой пичакают беремчатых в таблетках по-любому. Я им одно время спасалась и от отеков, и от ожирения беременного, ну и как гарнир вообще хорошо. Из всего вышеназванного, пожалуй, шпинат и готовится и усваивается быстрее всего! Если будут еще нужны мысли, то что-нибудь еще придумаю-вспомню...

ооо... вам повезло несказанно)) я не могла есть даже то, что вы описываете)) в меня влезал только яблочно-моровный сок, бананы и в рееееееедких случаях виноград)) это было все мое питание практически 2,5 месяца))) по опыту подруги могу сказать что хорошо проваливается спаржа... так что удачно пережить этот период))

Может попробовать пюрешки фруктовые? я вот яблоки тру на терки и кушаю. катрошку пюре вареную курицу(белое мясо) отварную рыбу(без всего) попробуй детское питание покупать сыр(вот я прям тащусь от него) а грибы кушать можешь?можно попробовать сделать жульен пока больше ничего в голову не лезет

СЫР АДЫГЕЙСКИЙ не имеет ни вкуса:))) ни запаха, зато без соли (что полезно на будущее) и кладезь кальция!

))я в течении 3 недель могла только пить чай с мятой или кипяченую воду с лимонным соком. Попробуй кушать что-нибудь не особо тяжелое - супчики легкие (но только домашние!никакого фаст-фуда!), картошечку пюре, может пареную овощную смесь...и побольше лежи после приема пищи. У меня только таким образом что-то задерживалось в организме))попробуй посоветоваться с врачем или сама попробуй вычислить от чего у тебя такая сильная рвота. Просто у меня это было именно от витаминов, которые мне прописали. Я пила Йодомарин, фолиевую кислоту и витамин Е. Как только я перестала их пить у меня все сразу прошло! А еще вспомнила!есть лекарство - Хофитол на основе артишока. Абсолютно безвреден как для мамы так и для малыша!оно от токсикоза!мне врач прописала когда совсем внемаготу стало.

+1 - меня тоже от витаминов рвало (особенно, если по дурости их на тощак съешь)

Just_Serna, а у меня без разницы было...и на тощак и не на тощак...как только выпью так сразу обратно вылезали, а потом еще часа 3-4 после них рвало...

KAMO4EK, ну ты знаешь... мне в этом плане повезло - меня не токсикозило (укачивание в машине не за рулем не всчет)

а попробуй из всего блендером делать пюрешки! особенно из капуст брокколи и цветной! это очень полезно (ну просто ООООЧЕНЬ!), неаллергично, можно без соли... Если любишь - можно туда луковичку (всё это варить немного без соли).. морковку... Понемногу (по 5 ложечек) кушать, ТЩАТЕЛЬНО пережевывая. Пюре из яблок со сливками (добавь сахарочку немного, чтобы кислоту компенсировать). Очень полезны печеные яблочки, особенно в аэрогриле (ну или духовке).. Но главное понемнооооожечку...

правда, картошку-пюре я бы не советовала... всё-таки крахмальная пища - тяжелая...

а еще любые продукты, приготовленные в пароварке и супы-пюре (в первую очередь овощные)

а я сейчас как раз кушаю рисовый супик(не беременная,но страдаю гастритом) и он хорошо усваяется и не вызывает тошноты!брось в кастрюльку маленький кусочек куриной грудки,залей водичкой,а как закепит,то потри туда немножко морковочки и немного риса...все хорошенько провари,а потом кушай!таким супцом даже больных после операции кормят!а вообще сходи к доктору;есть много средств,которые спасают от токсикоза и не вредят малышу!да,можно позаваривать чай с имбирем!он обладает противорвотным действием,но у него специфический вкус-не знаю,может не понравится!еще можно походить на иглоукалывание-мою подругу это спасло!а еще сейчас берут кровь у мужа и после какой то обработки,вводят женщине подкожно-через 24 часа токсикоз уменьшается! вот тебе еще несколько полезных ссылочек: http://www.beautynet.ru/pregnancy/91.html http://www.passion.ru/s.php/2626.htm

я спасалась детским питанием: пюрешки, кашки...

сижу, работу работаю, а голове в течение всего дня несутся картинки с едой: - клубника недозревшая с кислинкой, и чтоб непременно с дачи.. - огурцы свежие с кунжутным маслом и крупной морской солью - САЛО (мамочки мои!) с бородинским хлебом и горчичкой - компот из чернослива, ХТОБ его мне сварил - печенка куриная, жареная с луком - помело - щавелевый суп со сметаной - творожная масса с изюмом в пластиковом стаканчике, чтоб под крышкой была прикрыта тоненькой бумажкой - квашеная капустка с растительным маслом, сдобренная лимонным соком и сахаром, ням-ням!

marille, мамочки.... всё из Вашего списка ХОЧУ!!!! просто слюньки выделяются!!! *пошла за салом*

Miosserg, ну да, кашки да картошка... Just_Serna, папайу, авокадо и шпинат надо попробовать, тем более что 1 и 2 я и до беременности любила. Бананы могу есть только зеленые, которые с кислинкой и вяжут, но они уже поряком надоели. Каши, которые варить надо - не получится, т.к. я на кухне вообще не могу находиться дольше 1-2 минут. Картошку я могу есть только вареную. Макароны с сыром по чуть-чуть. От соков как-то не очень хорошо, хотя в начале беременности томатный пила с удовольствием. puzatuy_xom9k, БЕДНЯГА!!! Как же я тебя понимаю. Хотя, я думала, что хуже уже быть не может. А получается, что у меня еще не самый жестокий токсикоз... Devywka_Dali, пюрешки пробовала, выворачивает моментально, там слишком много кислоты. Даже от груши сладкой рвет, а уж яблоко мне вообще глотку в кровь раздирает. Курицу пока пробовать боюсь, т.к. от мяса хреново. Рыбу, печеную правда, два раза пробовала. Первый раз пошло, второй - нет. А вот детское питание наверное стоит попробовать, там же по идее кислоты быть не должно. Сыр понемногу только могу есть, и только в расплавленном виде. А грибы я с детства не перевариваю.

KAMO4EK, какой фаст-фуд??? Меня от одной мысли о нем уже рвет :)). Хофитол мне врач уже прописала, месяц его пила, но толку ноль. Он, кстати, не от токсикоза, а просто чтоб почки не посадить от постоянной рвоты. Так что мне даже уже церукал прописали, пару раз пришлось-таки выпить. А витамины я сейчас вообще никакие не пью, все равно без толку, все выходит. Secrets_dont_make_friends, без соли я сейчас вообще ничего есть не могу, наоборот, побольше хочется. Лук на дух не переношу ни в каком виде, а про яблоки я уже написала. Котег_Мурыска, мне муж овощной суп готовил, но через 1,5 недели употребления меня и от него рвать начало. marille, из всего, что ты перечислила, я бы смогла съесть (наверное, т.к. не пробовала еще) только бабушкину квашеную капустку и компот из сухофруктов. Остальное даже читать боюсь, от одной мысли тошнит...

Девочки, спасибо всем за рекомендации, составила список, завтра отправлю мужа в магазин.

udavochka, ты написала про яблоки в жестком виде! а ПЕЧЕНЫЕ яблоки - это же совершенно другое! друга текстура... Не знаю.. Тем более в яблоках железа много и клетчатки. А соль-то можно, но только чтобы отеков не было! солененького-то всем беременным хочется))

udavochka, я нашла следующий выход - овсяные хлопья (кстати есть и гречневые и существенно вкуснее) заливаешь кипятком (просто на упаковке смотри, что бы не больше 3-х минут варки было) на несколько минут (накрыв чем-нибудь). Обычно пропрция 1 часть хлопьев к 2-м частям воды. Потом смотришь, если консистенция не такая как хочется - в микроволновку все это секунда на 20-40 в зависимости от объема и посуды. Потом туда крошишь сыр, перемешиваешь и получаешь: - горячую вкусную полезную кашу - с расплавленным сыром - без мучения в приготовлении - офигительно быстро! я таже, когда летала, припасала с собой заранее баночки с засыпаными хлопьями, что бы стюадесс только кипятка налить попросить - очень спасало!

Secrets_dont_make_friends, ну, печеные еще не пробовала, надо рискнуть :). А вообще меня больше на сладкое тянет, чем на соленое. Особенно шоколада хочется, хотя до беременности я его как-то не очень часто ела. Но есть пресную еду не могу, соли побольше хочется сыпануть. Just_Serna, слушай, а микроволновка - это же отличная идея... как я раньше не доперла :). В ней ведь не только разогревать можно, но и готовить :))).

udavochka, организм часто требует того, что не хватает)) самое частое - соль и мел! так что может Вам и сладкое немного нужно.. Поднять уровень глюкозы в крови! Ну вот в яблочко печеное сахара можно засыпать... (ка по старинке делали - серединку вырезали и с сахарком пекли минут 20-30... Кислота уходит! :) попробуйте! полезно и вкусно! и консистенция мягкая-мягкая! можно ещё это яблочное пюре немного смешать с манго - ведь оно вроде идет на ура!)

Secrets_dont_make_friends, манго - да, а вот яблочное пюре выходит на ура :). Причем неважно, с чем оно намешано.

udavochka, :( ну, надеюсь, что всё-таки проходит уже токсикоз! уж ДОЛЖЕН ЖЕ ОН отпустить!!!

у меня был тяжелый токсикоз - рвота от 20 до 40 раз в сутки, минус 11 кг (сейчас уже 16 недель, токсикоз есть, но не так, хотя тошнит постоянно, но рвота уже не чаще чем раз в два дня). хочу сказать, что не зацикливайтесь, что какой-то продукт пробовали, через неделю-две он может пойти уже по-другому. а хофитол действительно лучше попить, особенно если печеночные показатели по биохимии повышены (такие как АСТ). если есть возможность, то сходите пару раз на плазмаферез (мне это жизнь значительно облегчило).

RINKA-блондинка, ОГОГО?! О_О Бедняга!!! Не, у меня не так все запущено. Меня рвало от силы 4-5 раз в день, правда до крови. Но сейчас, слава богу, вроде начало нормализоваться. Посижу еще недельку на больничном и на работу вернусь, буду терроризировать курилок, которые со мной по соседству сидят :))). А анализы у меня все в норме, как у космонавта.

http://www.fairygirl.ru/node/71 - пару полезных советов можно найти)