У меня к выписке из роддома живота уже не было. Я думаю, в большой степени это зависит от тонуса мышц пресса, просто я и до беременности и во время активно достатчно фитнесом занималась :)
Индивидуально. У меня через 3-4 дня ушел сам живот, только кожи многовато было и складки были, когда сижу. Потом и кожа подтянулась. Конечно, живот до сих пор не идеален, надо качать пресс, но я и до бер-ти спортом не занималась вообще. Так что вернулся в исходное состояние))). А у некоторых долго, несколько месяцев еще как беременный живот, да еще если растяжки(((( Мне кажется, это зависит еще от того, сколько веса набираешь за бер-ть. Если немного, то живот уйдет быстро, а если сильно поправляешься, то пока не похудеешь, живот так и будет большим, потому что много жира откладывается не только на попе, но и внутри живота, а растянутым мышцам сложно принять обратную форму из-за баласта((
Иногда уходит сразу, а иногда вообще не уходит. Тут еще две особенности: Отвисать может или кожа (из-за расстяжения) или же сами мышцы (из-за дряблости).
Если кожа и подкожный жир - то массаж + подтягивающие крема + небольшой комплекс упражнений (это дома легко делать).
Если мышцы - то по-тихоньку в послеродовом бандаже качать пресс (именно по-тихоньку, потому что образующаяся в следствие занятий молочная кислота в мышцах может изменить качественный состав молока, и ребенок просто откажется от него). Тут послеродовой бандаж выполняет функцию правильного фиксатора мышц. воооот...
Лично у меня совсем чуть-чуть жирка осталось, но это при том, что я ничего для его устранения не делала. Ребенку 5-ый месяц.
JeNy_PoWeR, а я набрала 8...и через неделю живот был совсем худой, только кожа маленько обвислая была. Мне добеременные джинсы были в пору))) Так что вес и жир играют важную роль. Главное, чтобы набранный вес после родов уходил, тогда и живот вернется обратно, пусть и с небольшими усилиями. Я знаю девушек, которые набирали по 20-25 кг и после родов не худели долго, у них и пузень оставался, а те кто худели, возращали прежние формы. Тут все очень индивидуально, у каждого своя кожа и свой обмен веществ...
А у меня вот до сих пор живот не убрался. Ну может быть только чуть-чуть. Я и пресс качаю и массаж делаю, но пока никак.
Все очнь индивидуально.
Я даже немного страдаю из-за этого...
к выписке из роддома у меня уже не было живота... видно было, конечно, что он уже не тот, что до беременности- мягкий такой, гармошечкой:))) но плоский)))