Встала на весы и снова здравствуйте, 52 кг. Полгода назад было 50 кг, год назад - 49 кг. Так жить нельзя:) Не понимаю, как мой организм умеет в таких условиях накапливать этот самый лишний вес: мясо не ем, рыбу - раз в месяц, хлеб и булки - не ем, картошку - не ем, макароны - очень редко, спиртное - в исключительных случаях, сладкую газировку - никогда, вкус конфет уже не помню. При ближайшем рассмотрении мой рацион представляет собой каши на воде, яйца, соевый соус, немного растительного масла, овощи, фрукты, творог, кефир, кофе с молоком, мед и зеленый чай.
Аааааааааа, я не хочу быть толстой дамой бальзаковского возраста. Все, снова уменьшаю порции и не ем после 18 часов ничего, кроме яблок. И на велотренажер, блин, бегом, толстая корова. Вот нету в жизни справедливости: кто-то жрет все, что к полу не приколочено и строен аки аполлон, а кто-то всю жизнь борется за нормальную фигуру, отказывая себе в мелких радостях. Нет в жизни справедливости и вообще у меня сегодня день траура по худой заднице:)