Вода и воздух забирают негатив(нечистоты), только огонь их не принимает. он их сжигает. Земля берёт всё, это её свойство, она как магнит притягивает всё, что является  " грязным" и  " нечистым", что бы затем трансформировать в своих лабораториях. Вот почему, если вы чувствуете тревогу, беспокойство, тоску, отдаёте их земле.

Сделайте маленькую ямку,  вложите туда свои пальцы и поговорите с ней как с разумным существом, прося взять всё, что вас мучает. Поверьте мне, она не почувствует себя ни несчастной, ни оскорблённой, она возьмёт всё, и вы будете освобождены. В прошлом знали все эти вещи. но сейчас это утрачено...

Вода так же принимает "нечистоты", вот почему часто, когда принимают ванну или душ. сразу же чувствуют облегчение; но даже не задумываются вопросом, почему, ибо всегда все делают автоматически.

Даже воздух обладает этой способностью. Когда что то не ладится выйдете подышать воздухом и  почувствуете как ветер уносит ваш груз.

Но для того что бы эти методы были действительно эффективными, надо, что бы вы делали эти упражнения сознательно.

(Омар Микаэль Айванхов)