Вот вам бабушка и Юрьев день! У меня после второго дня привес 300 грам. Но я не паникую. Этому есть вполне логичное обьяснение: я ж до Магги сидела на индукции, то есть питалась-то мясом, рыбой, короче тем, что по обьему маленькое. А овощи, фрукты - больше по весу, и дольше задерживаются в желудке, клетчатка опять же, ее ж надо переварить. Я соблюдала предписанное в точности: даже от разрешенного тоста отказалась. Но вчерашний день "по расписанию" был с вечерним салатом, вот я его и налопалась, да еще грейпфрут большой сьела. Тут не то что 300 грамм, а все полкило весу будет. Так что я думаю, вот сегодня у меня мой реальный вес.

Дерзайте, девчонки, удачи!!!

Молодцы!!!!!! Удачи ВАМ!!!!

Привет,Девчоночки! Прошло два дня! Полет нормальный! Настрой такой же! Для меня это уже подвиг.Потому как больше полудня мне никогда не удавалась ни одна диета.Не скажу ,что мне очень легко.Постоянная привычка-жевать. Ну как то в момент настроилась и намерена идти вперед.Мечтала на Магги оторваться на фруктах.Но большие порции в один раз не лезут.А перекусывать ими нельзя. Так что идем дальше!Всем спасибо! Evushka, а у тебя как дела? Как шашлыки? Не помешали процессу?

Makiko,Арин! Все нормально! У ког-то из девчонок был привесик,а потом все хорошо.Да и взвешивание каждый день это неверно по большому счету.Но с этой привычкой -скакать на весы по нескольку раз в день-ничего не могу сделать! ВСЕ БУДЕТ НОРМАЛЬНО! ТАМ несчего Поправиться!Воды много пьешь? Нужно много(сама знаешь)

Natashkin_69, Да, пью много. Но ведь это положено при любой диете! Я тоже надеюсь, что стабилизируется. Я ж с индукции слезла. Да, я тоже не могу справится с привычкой каждый день на весы прыгать. Хи-хи, но мне далеко до моего мужа, тот так по 5 раз на дню: попил -взвесился, в туалет сходил - взвесился! У нас в доме, (будете смеяться) уже 3 весов! Скоро в каждой комнате, в туалете и в гараже стоят будут! А у тебя как? С вЕсом, я имею в виду, а не с весАми...

Makiko, Natashkin_69, вперед!!!!!

во-во! Надо ж вперед, а не назад! ЛАдненько (с угрозой в голосе... ) мы еще посмотрим кто кого!!!

Пока облом! Линеечку можно обратно переставлять!Хи-хи.Фигня все! В смысле-не показатель.Расстраиваться нет смысла...Вот когда неделя пройдет-будет видно.А сейчас делимся впечатлениями и ощущениями.Мне ,конечно,голодновато.... А кто сказал ,что будет легко?

Наташ! Ну, хорошо, ты меня успокоила, что не я одна такая. Насчет голода. Это только по первой. Потерпи пару дней - желудок ужмется и увидишь, что есть совсем не хочется. Я так поняла, что у Вики пока тоже особого отвеса нет. Так что пока все по нулям! Посмотрим что будет завтра.

Natashkin_69, я сказала, что будет легко! Денек же нужОн организЬму на привыкание? Вооооооооот. А дальше вес легко и радостно пойдет вниз. Готовьте чепчики - в воздух бросать будем!

ну-ну! Qui vivra - verra! что в переводе на русский означает "Посмотрим кого за хвост тягать будем!"

Девочки, оптимизм и думать только о хорошем и о ПОБЕДЕ!!! только оптимизм...Скоро всё встанет на свои места!! Голод возник - можно перекус морковка или огурец..и вода вода.. МЫ В ВАС ВЕРИМ!!!!! :-)))

Черт возьми! А все-таки здорово, когда тебя поддерживают, подбадривают. Спасибо, Оля!

Абалдеть!!! Слезы капают от такого единения! А голод должен притупиться.Знаю.Но все терпимо! Девчонки! Оля,правда мне уже написала,тогдаPaganelka,Алл ,сколько обезжиренного сыра ты съедала в третий день,не помнишь? Сколько влезало?Блиин.Сама понимаю,что вопросы просто дурацкие задаю.

kriolga,Paganelka, Natashkin_69, НАсчет обезжиренного сыра. Сегодня как раз в обед положено. Я думала-думала, что я могу в этом качестве использовать из французских продуктов: сьела 400 грамм типа такого мокрого творожка 0% жирности. Как вы думаете, пойдет или нет? Не много ли - 400 грамм? Давайте, критикуйте, а то не похудею!

Мое мнение-отличный вариант.У меня тоже будет что-нибудь из этой мокрой серии.хи-хи.Либо Зернистый либо Филадельфия (тоже обезжиренный) Съесть попробую достаточно,чтобы насытиться.Сегодня фруктов мало.Поэтому лишним эта белковая пища не будет,даже ,если ты съешь 400 гр.

Я тоже так думаю. Это я вчера до салата дорвалась. Сидя-то на индукции салатом не особо баловлась, а вчера слопала миску с яйцами - так вкусно было!!!! Ладно, сегодня мяско.

Natashkin_69, согласна, ешьте до насыщения, но не объедайтесь! Я уже писала, у меня по началу тааакие увестистые порции были -- боялась голода, чтоб потом не сорваться, ведь приемы пищи очень ограничены, а баловать и расхалаживать себя перекусами особо не хотелось..Но поверьте наедалась половиной, и объем порций с каждым разом уменьшался..:-) И еще, девочки, сейчас растущая луна -- аппетит просто звериный, худеется тяжелее и вода хуже уходит, поэтому может результат ни тако заметный..Но потерпите до Полнолуния, оно в субботу, и все пойдет ОК!!! Проверено! У меня в дневнике есть лунный расклад по дням лунного календаря, скопируйте для себя, поможет -- контролировать себя, свои эмоции, организм и т п. Мне лунный календарь очееень помогает в жизни - без него уже шагу не делаю :-))) Желаю НАМ УДАЧИ!!! А вам особенно!

Девченки из вас я самая обжора, так как съела 500 г!!! сыра, стилист Надя посоветовала сделать его с кинзой, вот я и навернула, вот тоже все боялась голодной остаться, чтобы не сорваться. Есть компенсация - поужинала в 18 часов :::))) и все и тост положенный не ела , ни огурцов, ни морковок в качестве перекусов, взвешиваться сейчас нет возможности, может быть оно и правельней 1 раз в неделю, значит где-нибудь в субботу взвешусь. Девчонки всем спасибо за поддержку!!

Девчонки! Ку-ку! Как дела? Как полет? КАКИЕ вареные овощи ели на обед? АУ,БОЛЕЛЬЩИКИ! Что предложите вкусненького?

Слушай Наташ, а у нас разве сегодня варенные овощи не завтра? по-моему у нас фрукты сегодня на обед, я ела апельсины. Вроде все нормально, не срывалась пока, голода особо нет, ощущения нормальные, результат - в субботу только взвешусь, не знаю ушло что-нибудь еще или нет ???? ::::))) девчонки удачи вам

Ангел2, слушай,ужас какой! Я на какой диете сижу? Или я еще глаза не продрала?Ха-ха!Пошла снова меню изучать.Во коза!

Викаааа! Урааааа! Сегодня фрукты! блиин среду изучала спросонья.

Natashkin_69, Фух! Коза! Аж перепугала! Я только что слопала на обед 3 яблока, а ты тут... Я сделала проще: я распечатывю себе страницу на неделю. Пришпандориваю на холодильник и все. Насчет результатов: получается так, что я только сегодня начала отсчет вниз. Первые два дня были на раскачку организма. А то он у меня бедненьки даже не сооброзил, что теперь можно фрукты кушать, а вот жиры - ноль! И поцему, видимо, заснул. Ладно, теперь, надеюсь поехали.

Makiko, Смеюсь до сих пор. Поздравляю тебя с началом ПРоЦЕССА.Мои мысли-У многих хороший результат за первую неделю-выход воды.Из тебя она вышла за 4 недели индукции.Так что будь спок!

Да, я тоже так думаю. Но судя по всему сегодня это уже начала действовать Магги. Надеюсь, во всяком случае. А все-таки как приятно сьесть яблочки или грейпфруты! Чесное слово, стоило посидеть 4 недели на индукцуу, чтобы оценить всю прелесть сочного сладкого яблочка!

Makiko, Арин! А у меня мысли об индукции.Представляешь?Между нами девочками.Но долго мыслить и мечтать о ней не разрешаю.Работаю над собой.Ха-ха.

Исходное сообщение Makiko Да, я тоже так думаю. Но судя по всему сегодня это уже начала действовать Магги. Надеюсь, во всяком случае. А все-таки как приятно сьесть яблочки или грейпфруты! Чесное слово, стоило посидеть 4 недели на индукцуу, чтобы оценить всю прелесть сочного сладкого яблочка!

Еще как приятно!!!! ем и кайфую!!! я сегодня на обед слопала 3 апельсина, боялась, может кто меньше ест, но после 2 насыщение не приходит, думаю ем еще один, чтобы не пришлось перекусывать, так как разрешенного (огурец морковка - нету с собой) но ты тоже 3 яблочка съела, значит я не законченная обжора, потому что в субботу с фруктовой голодухи смолотила 4!!!! апельсина, теперь уменьшаем дозу ::)

Ну народ, ну расмешили... Хи-хи-хи!!!