Сегодня первый день индукции. думаю что кто-нибудь заглянет ко мне поболтать о женском...гуляю по дневникам . эмоций много от того как девчата добиваются результатов. супер!! съела сегодня завтрак-2 яйца, бейкон и маленькую сосисочку.обед-кваш. капуста, 2 глотка жирных сливок,50 гр. сыра и половинку сладкого болгарского перца. ужин( был правда поздновато) 6 кусочков мяса с жареным луком. не ужержалась.. блин.. и откусила отбивную в сухарях. ох слаба я духом...чай с лимоном и сахарозаменителем... голова болит уже и желудок сосёт. через часик кефир выпью. короче думаю уложилась в 20 очков... 2 месяца назад была 76кг. сейчас опять 82. и опять всё сначала. так жалко уже мой измученный организм