Пожалуй, никто не будет оспаривать,то что ноябрь самый хмурый месяц в году. Действительно - поздняя осень. После буйства красок октября, все вдруг поблекло, дни становятся все короче, ночи - чернее. Многие люди чувствуют в этот период дискомфорт и страдают от депрессий. Примета месяца - резкие перепады настроения.
Самое главное в этот период,элементарный комфорт, чтобы было уютно, тепло. И устраивать себе это так часто, как это возможно.Слушать музыку, медитировать, просто смотреть на живой огонь свечей, побаловать себя шоколадом,приготовить глинтвейн. Пригласить друзей в гости. А можно и просто для себя любимого заварить чай, который может помочь при депрессиях.
Для этого надо: три четверти чая из шиповника, положить в него палочку корицы, подсладить смесь не более чем 2 столовые ложками коричневого сахара, капнуть лимонного сока и натереть цедры лимона. Использовать следует только коричневый сахар, так как только он воздействует на организм, стимулируя его активность.
Настоять чай в течении 10 минут, затем вынуть из него корицу. Пить следует очень медленно и маленькими глотками. А это время можно провести за пасьянсом.
Заглянуть в будущее, разложив карты Таро. Приписано фантазировать и строить воздушные замки. Так как это подпитывает душу и значительно поднимает настроение Самое главное, согревающие мысли о будущем помогут прогнать тоску.