Правильное дыхание: зажмите сигарету между губами, руки положите на рёбра, ногтями к центру. Глубоко, не поднимая плечи, вдохните.
Рёбра разойдутся в стороны - это значит, вы набрали достаточный объём. Можно лететь.

Я ещё в середине лета вот о чём задумался: когда люди напрягают мысль, это сопровождается какими-то движениями.
Скашивают челюсть вбок, поднимают взгляд или смотрят в пустоту с приоткрытым ртом, морщат лоб, наконец.
Про себя могу сказать, что у меня эти движения очень часто просто заменяют думание. Вздыму глаза, нахмурюсь, произнесу "мда.а.а.", и всё. Процесс окончен, формальности соблюдены. Мыслитель.

Моя соседка сегодня заявила (ей подходит буква "з", но только в сочетании с "а" на конце): "хочу разобраться, действительно ли ты такой необычный или только пытаешься выглядеть". И это намекает на то, что пора бы уже наконец перестать казаться. Чтобы можно было отвечать не в стиле "конечно, только пытаюсь выглядеть".