Улыбаться полезно :)
Улыбка высвобождает в организме эндорфины и оздоравливает наше тело. Влияет на биохимические процессы в организме. А на нефизическом уровне повышает наши вибрации.
Эндорфинв - это гормоны. Если организм находится в состоянии стресса, они помогают противостоять негативным условиям. В случае сильной боли, эндорфины способствуют ее притуплению, приводят нервную систему в состояние полусна, чтобы человек смог бороться с болью. После длительных усилий для достижение результата, эндорфины отвечают за довольство им,первоначальное чувство эйфории. Активизируют имунитет и восстанавливают мышечную масу. Даже стимулируют творческое мышления, в различных ситуациях.
Существует миф, что для выработки этих гормонов нужно есть сладкое.
