Ну вот, думаю моно-разгрузка на сметанке прошла отлично, - 1 кг. Итого имееми на сегодняшний день 66,0, очень неплохо. Интересно сколько можно скинуть еще до 23/06, так сказать до моей даты Х? сеогодня у меня такое умеренное питание по одной диетке (ее все по-еразному называют) в обед 2яйца+1 помидор, на ужин бифштекс, но я пожарю кусочек курицы и буду есть с зеленым салатом. Ну вот не знаю как завтра лучше сделать, то ли на сметане посидеть, то ли продолжать эту диетку? ну завтра посмотрю по оЧЮщениям
Всем хорошего дня, всех чмок