в равных частях берем:
листья земляники
полевой хвощ
траву спорыша
пермешиваем,из всего полученного берём 1ст.л. заливаем кипятком пьём три раза в день
.....................................................
Для похудейства сбор
ст.л фенкеля
ст.л липы
ст.л ромашки
ст.л мяты
заливаем кипятком 1ст.л смеси на стакан пьём 3 раза в день курс 8-10 недель