1.на 250 г творога беру 2 яица, тру яблоко,корицу, сах.зам,2 ст.л. клетчатки.Мешаешь и в духовку.Все.Запеканка :)

2.Еше можно всякои зелени в него нарубить,чесночка,пару ложек жирнои сметанки,соль.Мазать на кружочки огурца и хомячить :)

3.Сырники "Здоровье"
Яйцо взбиваю с клетчаткой, чуть соли. Добавляю тертую морковь и творог. Жарю. Ем с удовольствием!

4.Рекомендую несколько способов задействовать творог.
Выкладываешь на тарелку, (стекло), заливаешь взбитым со щепоткой соли яйцом и в... микроволновку, минуты 3 достаточно.
Если не хочется "горяченького", то в пачку оного режешь помидорку, свежайшую, немного соли. Блюдо готово.