минус 400гр. ну наконец то ощутимый отвес.
Чай вечером не пила, вернулась поздно, была у косметолога, решила себя наградить за старания в диете сеансом ухода. В этот раз она мне пилинг сделала, думала надо курсом, а она говорит нет, тебе достаточно одной процедуры, вот. Я ввела в заблуждение Ксюшу (Goryanka), Ксюш можно одну процедуру. А еще вчера - я ж как в той поговорке - заставь дурака Богу молится он и лоб расшибет. Вернулась значит поздно, и свербит в голове мысль, что бы сделать чтобы вес раскачать, и придумала ванну принять горячую, потом укутаться и потеть, потом взвесилась и ничего не ушло даже, еще раз вывод тише едешь дальше будешь и когда поумнею.

Сейчас поеду к сестре в гости, пообещала не приставать с алкоголем, сегодня на обед мясо, буду есть утку, знаю по диете она не рекомендуется, но мясо есть мясо :::)))) уж больно я ее люблю и ем пару раз в год.
Всем хороших выходных у нас снежок за окном, надеюсь ветра вчерашнего нет