• Авторизация


день11 25-03-2011 14:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!


минус 200гр, не густо, думала будет побольше после вчерашнего то шикарного ужина из 2 яиц, но что есть, то есть, все мое! процесс идет, двигаемся дальше, не нарушаю, ем, что рекомендовано. На завтрак яйцо с грейпом, в обед филе телапии - тушено-варено со специями, вкусно получилось, но как то объелась, надо было поменьше взять, зато ужин шикарный - 2 яйца ::)))) последний по-моему такой издевательський ужин, дальше демократичней по-моему.
Вчера после работы с коллегами поехали в Даниловский монастырь, там оказывается мощи Николая Чудотворца и Спиридона Тримифутского, никогда раньше не была в этом монастыре, красиво там так и народу немного.
Сегодня визит к косметологу, опять же позже домой, некогда о еде думать, но бадейка чая зеленого с лимоном каждый вечер имеет место быть.
Сегодня пятница, кайф такой, 2 дня выходных. В один день запланировала поехать купить пальто какое то, что то после дубленки, а то в пальто моем осеннем прохладно будет, оно у меня легкое, ехать не очень хочеться особенно в такую погоду тащится из дома.

Всем хорошего вечера предвыходного, замечательных выходных и прекрасного настроения. Всех люблю!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (14):
Lelya_Lelya 25-03-2011-14:44 удалить
Меню-то нормальное, но чай, выпитый вечером оседает в организме. Вообщем, после 18 лучше не есть и не пить так же. Так, немножко смочить рот и все.
И тебе хороших выходных.
Елена-27 25-03-2011-14:54 удалить
Главное не сходить с тропинки.
Посмотрела и порадовалась, несколько дней подряд такой ужас на ужин, я то и забыла уже:)
Сколько ушло за 11 дней?
Ангел2 25-03-2011-15:19 удалить
Lelya_Lelya, ага Лёль, я догадываюсь что жидкость на ночь не есть гут, поэтому немного с иронией написала, но все таки пью, 2 цели преследую - во-первых с лимоно, как лекарство немного. во вторых заполняю желудок, чтобы избежать срыва, все таки это меньшее зло чем еда и срыв. Может в выходные попробую, там ужин более-менее ощутимый.
Ангел2 25-03-2011-15:24 удалить
Елена-27, да, главное не сорваться, ушло 3,4кг, не густо, но и не плохо, во как по капельке уходит, но идет. думаю, надо с вечерним чаем прекратить. А ужин, это нечто, но вчера я хорошо пообедала сыром, так даже не перекусывала между обедом и ужином, кстати пойду огурчик съем, перекус у меня в 3 час :::)))
Елена-27 25-03-2011-16:08 удалить
Ангел2, так у тебя изначальный вес маленький, разве нет?
Ангел2 25-03-2011-16:13 удалить
Елена-27, не немаленький ,почти как у тебя ::))))
я тоже про чай хотела сказать - ну пей хоть пол чашки. А лучше пей перед ужином. а яйца (шикарный ужин) немного попозже, чтобы дотянуть до сна.
А потом - кто тут жалуется. У тебя пока только одни отвесы на этой неделе. У меня вес 3 дня стоял. Так что все хорошо.
Ангел2 25-03-2011-16:27 удалить
Cool_Russian_girl, однозначно завязываю с чаем, щас водички попью перед ужином, вечером уже и не захочется жидкости. Да я не жалюсь, так слегка - хнык. хнык - а можно?, нет?, но хоть это
elena_solnuwko 25-03-2011-16:50 удалить
Отвесики есть-это главное!Не спеши только-организм умный!) И тебе-отличных выходных!Чмаф!)
Ангел2 25-03-2011-17:10 удалить
elena_solnuwko, я стараюсь :::))) спасибки Ленусь и тебе хорошр отдохнуть
KatZa 25-03-2011-22:52 удалить
Ангел2, Вик и тебе хороших выходных!
даже минус 50 грамм это прогресс
а минус 200 это уже Отвес!
поздравляю! ))
да хныкай - не проблема. Сама такая же. Хочу по ктлограмму в день отвесы. Но уж извиняйте. Так не получится.
Еееех разбаловала вас эта диета))Прям отвесы им маленькие))) Отличный отвес! А самое главное что потом вот эти отвесики не возвращаются.Ну и если возвращаются то только после длительных зажоров.
Ангел2 26-03-2011-17:58 удалить
Cool_Russian_girl, ага, нажираем годами а скинуть нам подавай за неделю.Мадленчик25, да Катюш, у меня тоже в голове эта мысль все врпемя, что успокаивает


Комментарии (14): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник день11 | Ангел2 - .... | Лента друзей Ангел2 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»