день 4
18-03-2011 15:47
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
еще унес 400 гр, итого за 4 дня - 1,7кг, хотя вечером боялась привеса, нет, не нарушила, съела морковку одну вечером, но выпила чая зеленого большую кружку, думала водичка задержаться, а оно вона как, хорошо!
Так что я радуюсь процессу.
Сегодня завтра - как вчегда, на обед 2 яйца + банка зеленого горошка, хорошо поела, не уверена можна ли консервированный , но мыслить поздно, завтра на весах увилим. На ужин 2 кусочка рыбы, салат зеленый и грей. Не взяла с собой, думала в налоговую поеду, но не поехала, значит ужен будет в 19.30, надеюсь не повлияет на процесс, спать лягу не раньше 12, а то и позже, ну и взвешиваться завтра буду в 12 дня, вместо обычно 7 утра, так что есть надежда ::)))
Вечером продолжила разбоки вещей, дошла очередь и до ящика в прихожей и в ванной, ну и вещи немного - в половине - где юбки-брюки - порядок, осталось - платья,блузки, кофты.
Сегодня на работе планируется сабантуй, инженер увольняется, ну в смысле сокращение. Конечно для диеты не айс, но соблазна пока нет, думаю там должны быть огурцы, ну воды налью или чая зеленого, но портить недельный результат не буду ! Ни за Фто!
Девчоночки пяница сегодня!!! впереди 2 выходны! всем хорошего вечра! и замечательных выходных!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote