день 3
17-03-2011 17:15
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
ушло еще 300 гр, меньше чем в первые 2 дня, но все таки процесс идет, вечером съела 2 морковки, может и перекусывать нельзя после 18 и поэтому ушло меньше, но так получилось, поужинала в 17 час, дома захотелось кушать. Итого, за 3 дня - 1,3кг.
Сегодня мне, честно признаюсь - голодно. Может от того что позавтракала в 8 час, обычно завтрак у меня на работе, пока воду выпью, кое что сделаю, где то в 10, поэтому до обеда нормально, а сегодня трудновато было, съела яйца и 1 липисин, в обед ела киви, и после 2 часов съела еще 2 огурца, через полчасика пойду ужинать, опять у меня фрикадельки. А что мне нарвится, чего буду придумывать что-то, главное отваришь их, а жиру то вделяется, грею душу, что ем менее жирное ::))) салат зел. сегодня можна еще.
Воду пью регулярно, я так привыкла на кремлевке, что уже сижу на диете или обжираюсь - пью стабильно около 2 литров, ну в выходные признаюсь меньше,и меньше когда надо в налоговую ехать или в банк, ну тут понятно ::)))
Вчера вечером догладила, и все таки полку одну перебрала со старыми вещами, что то на выброс, что то в деревню на огород, собираюсь там тусоваться месяц. Прям с таким пристрастием оценивала как в моей любимой передаче :::))) Девченки такое приятно чувство когда вот так вот разбираешь, откидываешь, прям как будто "чувствуется очищение", сегодня еще что то разберу
Всем хороше окончания дня ,чмок люблю вас
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote