Еще ушло 500 гр, итого за 2 дня кграмчик, тру-ля-ля
Не нарушаю, обходилась без перекусов, ни огурчика, ни морковки, только вот вчера вечером огурчик съела, но на отвесик не повлияло.
На завтрак съедаю целый липисин , а надо половину, завтра исправимся
Ужинала 2 дня на работе (в 17.30 и 17) и сегодня тоже взяла с собой, в часиков 17 поужинаем.
А на ообед такая вкусняка у меня получилась - в домашгний сыр 4% добавила зелень и чесночок мал.зубок и с помидорчиками ммммм за уши не оттащишь, даже про тост забыла и поела плотненько так.
Настроение неплохое, конечно же вес потихонечку уходит , что не может не радовать.
Последнее время потихонечку избавляюсь от старого и не нужного, то в коробке с лекарстами порядок навела, просроченное выбросила, то в ящиках с косметикой, потихоньку подбираюсь к гардеробу, настраиваюсь так сказать, шкаф завален, ну одеть конечно нечего, но руки пока не доходят, да и обувь перебрать не мешало бы, что там есть то. Вчера потрудилась, перегладила постиранные вещи, еще постельное осталось на сегодня. Может еще полку разберу - что-то оставить, что-то сплавить.