• Авторизация


Как похудеть на 2-3 килограмма за 2 дня? 19-02-2013 22:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Итак, если у меня хватит на это моих обжорских сил, то после 23его я попробую эту штуку, хотя имхо обещают что-то нереальное. Но 2 дня, это проще, чем неделя. Меня никогда не хватает надолго, слишком уж люблю покушать%), даже если не много, то вкусно, а если даже и не очень вкусно, то обязательно на ночь, хотя бы сладкий чай) В любом случае меньше жрать надо, но всякие рецепты диет так успокаивают душу, даже если они совершенно бездейственны и реально надо было просто меньше хавать, всё равно чувствуешь себя героем по окончании, приходит удовлетворение, в то время как просто начиная меньше жрать, и пытаясь сделать это привычкой, конечного результата в какой-то единый момент не ощущаешь, а он тоже важен. Взято из ВК:

Как похудеть на 2-3 килограмма за 2 дня?
+ организм очищается!
Это реально...

День 1.
Завтрак: 8.00
3 ст.л. овсянных хлопьев + 5 ст.л. молока (можно воды)
1 зеленое яблоко
1 чашка зеленого чая

Перекус: 11.00
100 г винограда

Обед: 13.30
Любой суп без мяса
1 чашка зеленого чая
1 грейпфрут

Перекус: 16.00
небольшая горсть орехов (на ваш вкус)

Ужин: 19.00
Овощной салат без заправки
1 чашка зеленого чая

День 2.

Завтрак: 8.00
2 вареных яйца
1 апельсин
1 чашка зеленого чая

Перекус: 11.00
1 стакан кефира

Обед: 13.30
Любой суп без мяса
1 чашка зеленого чая
1 зеленое яблоко

Перекус: 16.00
1 чашка зеленого чая

Ужин: 19.00
Овощной салат без заправки
1 чашка зеленого чая

Данная диета способсвует снижению веса в короткий срок и очищению организма от шлаков!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как похудеть на 2-3 килограмма за 2 дня? | _Ли__ - Тетрадь для Черновика | Лента друзей _Ли__ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»