Чистые руки, горячее сердце, холодная голова...
Руки можно помыть)) Попытаться внешним воздействием навести чистоту внутри.. Внешнее равно внутреннему, внутреннее равно внешнему.. но мешает достичь Гармонии перевертыш: холодное сердце и горячая голова.. Созидание, позитив, Любовь - все как мираж.. Одно желание - достать шашку и все порубать в сплошной оливье.. Но раз изнутри идет мысль: "уж лучше иди помой руки и ничего не трогай", то есть шанс на охлаждающие мысли для головы...
Главное - не отчаиваться.. как нет предела совершенству, так и нет предела яме отчаянья.. и если слалом Жизни - широкая амплитуда эмоций - не есть самоцель, то лучше более размеренный шаг выбирать: пониже уровень ожидаемого, повыше уровень радости от имеющегося.. "Мир нельзя изменить, можно изменить свое отношение к Миру". "Господи, дай мне Силы изменить то, что я могу изменить, дай мне Терпения принять то, что я не могу изменить, и дай мне Мудрости отличить первое от второго"..
"Терпение и Труд все перетрут".. народная мудрость вековая.. включаешься в поток Терпения, а Труд сжигает стресс и теоретически можно попасть на островок спокойствия, где голова холодная, мыслям просторно и видно много выходов.. но это если хватает терпения.. "Что воля, что неволя - все одно" - это не терпение, это пассивность.. потенциальная прелюдия к терпению..
Общеизвестные фразы.. зачем так хочется спрятаться за них.. Наверное они как бинт на рану.. когда зарубцуется, можно и без бинтов попробовать жить..