Телеведущая снова решила наставить граждан «на путь истинный» и поделилась с ними весьма оригинальным советом по сохранению отменного здоровья: оказывается, для того, чтобы самочувствие было хорошим, спать необходимо от четырех до семи часов, и ни минутой более! Сама Елена убеждена в том, что людям старше двадцати пяти лет более чем достаточно и четырех с половиной часов сна в сутки – в большей продолжительности пребывания в объятиях Морфея нуждаются лишь дети и подростки... Читать далее"

https://www.mycharm.ru/post/41167/