Скоро лето!
09-02-2012 06:12
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
И короткие юбки, прозрачные блузочки, обтягивающие платья и футболочки....
Вы готовы ко всему этому? Я нет! Потому с субботы начинаю подготовку ;)
Программа минимум: качать пресс пока 2 раза в неделю на колесе по три подхода, начну с субботы. И НЕ ЖРАТЬ на ночь и вообще ограничить потребление сладостей.
Эстафета подхвачена у Улитки на диете, картинка похоже "пошла" по кругу уже :)
Присоединяйтесь ;)
П.З.: мне лично худеть не надо, только пузень подтянуть. Но это оооочень сложно!
Комментарии (27):
это уже похудательный флешмоб!:)
Ответ на комментарий Ма3айка #
Он самый ;)
"добейся результата получая удовольствие и калеча тело" :) типа того :)
Ответ на комментарий Улитка_на_диете #
да!
Dark_Elf_A
09-02-2012-08:03
удалить
[показать] В колонках играет - Santana - Corazon Espinado (feat Mana)Танчонок, я лично ни разу неготовая))))
Ответ на комментарий Dark_Elf_A #
А тебе и не положено :) К другому готовиться надо ;)
Dark_Elf_A
09-02-2012-08:57
удалить
Танчонок, бхахахаха))))))))) у меня точно лето будет жарким!
Ответ на комментарий Dark_Elf_A #
))) жарким и без купальника )))
Dark_Elf_A
09-02-2012-09:09
удалить
Ответ на комментарий Dark_Elf_A #
Разве таким маленьким можно??? Не вредно? Я думала нельзя....
Dark_Elf_A
09-02-2012-09:27
удалить
Танчонок, гы) у нас все ходят))) с колясками. А чего нельзя-то? мы ж его в Байкал пихать не будем и класть на солнцепеке тоже.
А свежий воздух всем полезен - и младенцам тоже.
Ответ на комментарий Dark_Elf_A #
Так вроде первое время прогулки то по минут 10??? Тут и не добежишь до пляжа :) Не то что успеть позагарать )))
Dark_Elf_A
09-02-2012-09:39
удалить
Танчонок, к пляжному сезону ребенышу уже 3 месяца будет))) Я в это время Федьку на дачу вывозила, и он спал на улице в коляске по нескольку часов)
Ответ на комментарий Dark_Elf_A #
Ну хотя да :))) Это зимой долго с маленьким не погуляешь, летом то проще :)
Ну нет у меня детей и не знаю я о них толком :))))
Dark_Elf_A
09-02-2012-09:45
удалить
Танчонок, придет время - научишься)
Ответ на комментарий Dark_Elf_A #
Конечно :)
ага. я качаю пресс раза 4 в день, кручу хулахуп и занимаюсь на фитболе с малышом:)
Ответ на комментарий Cimeries #
Ого....
Мне бы хоть один разок в день заставить себя пресс качать :)
Ты мой герой ;)
Ответ на комментарий Танчонок #
но мне надо! у меня талия недавно была такая же как в день выписки из роддома -79 см.. вот я и взялась за себя серьезно)
Ответ на комментарий Cimeries #
А мне просто НАДО, а времени и сил взяться за себя нету....
И что качать пресс уже можно тебе? И помогает?
Ответ на комментарий Танчонок #
ага, через 6 недель после родов все можно делать:)
А у меня уже 6,5 месяцев прошло
Ответ на комментарий Cimeries #
ну так то да :))))
Время так стремительно летит куда-то, а мы просиживаем штаны на работе, потом тупеем перед телеком, а жизнь где-то мимо проходит. Вот иногда так БАЦ! и понимаешь, что что-то не так и не то...
Вот как я сейчас.
Душа то просит совсем другого....
Ответ на комментарий Танчонок #
да уж.. так жизнь и проходит.....
поэтому у меня сейчас такое стремление везде побывать...
завтра в аквапарк с детьми поедем:)
Ответ на комментарий Cimeries #
А там не будет холодно?
Ответ на комментарий Танчонок #
не знаю, я в этом ни разу не была... это в другом городе, 135 км еще ехать до него..
Никому_неизвестная
10-02-2012-17:41
удалить
Я нифига не готова((( но села потихоньку на диету... По хорошему еще бы в тренажерку походить, ибо танцев как физ нагрузки моему организму не хватает - продолжаю жиреть(((
Ответ на комментарий Никому_неизвестная #
Не, диета это точно не про меня и не для меня :)))
Вот на стрип пошла и пресс дома пытаюсь качать :)
Комментарии (27):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Скоро лето! | Танчонок - Лестница в небо |
Лента друзей Танчонок
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»