Второй)
05-04-2007 16:40
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
1) Хэппи
2) 58
3) 170см
Хочу: 52 кг=) за 2 недели нереально, но будем стремиться к лучшему=)
Что делать: стандартный набор
варёная курица, гречка, овощи, минералка, чай.
каждый день пресс, обруч + мини фитнес дома
и постараться таки вылезать 2 раза на аэробику
Опасность: сорваться на сладкое=)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
1) Хэппи
2) 58
3) 170см
Хочу: 52 кг=) за 2 недели нереально, но будем стремиться к лучшему=)
Что делать: стандартный набор
варёная курица, гречка, овощи, минералка, чай.
каждый день пресс, обруч + мини фитнес дома
и постараться таки вылезать 2 раза на аэробику
Опасность: сорваться на сладкое=)
Комментарии (7):
Красотка_Персик
05-04-2007-16:51
удалить
и главное после 6 вечера неесть вообще..
можно пить))
можно пить))
Happy_to_be
05-04-2007-16:52
удалить
Красотка_Персик, ну да.. это я забыла вписать=)
Красотка_Персик
05-04-2007-16:56
удалить
Happy_to_be,аа ну тада я рада ыыыыы,кстате фрукты тоже можно но по пару штук в день ,ток бананы и виноград не рекомендуется,
кстате если ты сьешь пару бананов в день ,То уже ничё вообще нельзя енто по телеку я недавно слышала от диетолога,мдя балин,а я бананы люблю((
кстате если ты сьешь пару бананов в день ,То уже ничё вообще нельзя енто по телеку я недавно слышала от диетолога,мдя балин,а я бананы люблю((
Happy_to_be
05-04-2007-16:58
удалить
Красотка_Персик, ну мне значит повезло) я апельсины люблю, а бананы оооч редко ем)
Худеющие_Красавицы
05-04-2007-17:16
удалить
Я тоже бананы не очень, а вот груши конференц обожаю)
looking_better
06-04-2007-11:49
удалить
все параметры как и у тебя) хочу 52 или лучше 50... воспользуюсь твоим способом похудания + по совету алены кушать только с 12 до 18)
Happy_to_be, фото в студию))))
Комментарии (7):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Второй) | Худеющие_Красавицы - Дневник Худеющие_Красавицы |
Лента друзей Худеющие_Красавицы
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»