[461x615]таксц... начнем.....
1) Алена
2)17лет
3)66 кг...
4) рост 170...
Задача: за 2 недели похудеть до 63.... Это реально))))) хотябы до 63х кг))))
худеть буду так....
1) до 12 и после 18 кушать низя...
2) не больше 800 ккал. в день....
3) до метро пешком всегда.
4) гулять в день минимум 1 час.... Пешком и с дитем.
5) чай без сахара