Сегодня попробовала отказаться от всего не"КД"-ного, получилось плохо...
Итак, завтрак:
120 гр. адыгейского сыра с зеленью, плюс чашка кофе с сахзамом.
Обед:
120 гр.адыгейского сыра с зеленью, плюс чашка кофе с сахзамом, 300 мм кефира, 3 хлебные палочки (ё...!), 2 помидорки черри.
Перекус: 4 ломтика ветчины, пара ложек чайных мягкого сыра.
Ужин: чашка кофе с сахзамом, сарделька со сметаной, тушеные овощи (пара ложек).
Воды пила мало - проблемы в офисе (технические).
Если кто прочтет сообщение - подскажите, как оно? Знаю-знаю-знаю - с хлебными палочками - оч! не права.