На психологическом тренинге мы вчера писали на 4 листах самые важные свои ценности, а затем мы их потихоньку "теряли". Знаете, на душе так плохо становилось, как будто я и в самом деле теряю себя вместе со своимми ценностями. Затем мы их также постепенно возвращали. Я понял, что стал ценить свои ценности больше. Потом пришлось взять пятую бумажку, чтобы написать новую появившуюся у себя ценность, которая помогала мне тогда, когда я по кусочкам себя теряла.  Это - жизнь. Оказывается, жизнь идет наравне с такими ценностями для меня, как друзья, семья, справедливость, надежда... Когда я потерял надежду, то думал, что умру. Тут меня и осенило, что моя семья хотела бы, чтобы я жил.

Пока шел тренинг, набросал для себя это:

"Никогда не стоит терять надежду. Её потеря - смерть морально. Она - одно из самых светлых чувств в этом грешном мире. Ведь пока ты надеешься на лучшее, оно в конце-концов произойдет.

Даже если тебя предали друзья, умерла (убита) все семья или справедливость в мире исчезла, то и тогда не стоит терять надежду. Она - один из поддерживающих тебя факторов этой жизни. Без надежды остается лишь оболочка тебя, твоё тело. Без надеждц душа умирает.

Надейся и жди. И всё будет хорошо".

Пока был тренинг, меня все время глючило: сижу на тренинге и слышу ДЖАЗ. Причем никто кроме меня его никто не слышит.  Выхожу из актового зала - тишиша. Захожу обратно - опять джаз. Кого ни спрашивала, все смотрели на меня как на ненормального и говорили, что тишина полная.