• Авторизация


Думаю,что бы написать) 17-02-2013 20:49 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Думаю,что бы написать,т.к. уже пора  что-то написать такого интересного) Обленилась совсем..И на ум приходят мысли о погоде и о природе...А кстати,погода у нас совсем весенняя.Вовсю продают на каждом углу фиалки  и мимозу. А ведь только середина февраля!

Я успела поболеть по собственному сценарию (т.е. я уже знаю как у меня проходит простуда) ,но лежать не хотелось,только пораньше спать ложилась.

Сегодня была на сатсанге.Оля наша в Индии на Кубхамеле и народ поредел, будто им не хватает театра одного актера и нужно стоять на ушах и развлекать)) А медитации очень хорошие и глубокие. Сегодня,к примеру,была йога-нидра с санкальпой. Кто не в теме объясняю:это глубокое расслабление лежа (йога-нидра) и при этом нужно загадать желание (санкальпу),несколько раз повторить и расслабиться. Желание касается только себя конкретно и наших личных задач. Хорошо бы не заснуть и прослушать весь текс Учителя,но я заснула  в середине текста. Значит организму нужен был отдых.. Но после сеанса  ощущение очень приятное,будто хорошо выспался или заново родился))

Затем прогулялась по городу, на рынке продают рассаду  для цветов и саженцы.Уже есть щавель. Можно готовить весенний суп. 

Завтра начнется новая трудовая неделя, практики по йоге,тайчи,буддизму,чтение книг,изучение английского,общение,работа.

Всем прочитающим эти строки желаю удачной недели и выполнения намеченных планов. Пусть складывается все удачно и все планы осуществляются без преград! Хари ОМ!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Ответ на комментарий Марина_Армэль # Marina_Latysheva, Новоявленная именниница как поживает?
yoginya-Natalika 17-02-2013-22:38 удалить
Галушечка, мои тоже любят, когда я йога нидру даю. Удачной тебе недели.
nnadink 18-02-2013-10:08 удалить
Галушечка, а хороший получился текст... с настроением)
Ответ на комментарий yoginya-Natalika # yoginya-Natalika, Cпасибо) У Свамиджи такие интересные тексты и, что интересно,не повторяются.Как в сказке,идешь и образы меняются,наприер, высокие снежные горы, зеленые луга. На последней йога-нидре Свамиджи предложил следить за своим дыханием начиная с живота: на вдохе - с живота(пупка) сознание поднимается вверх,к горлу,а на выдохе сознание опускается опять вниз к животу.
Ответ на комментарий nnadink # nnadink, Ага,главное настроиться)


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Думаю,что бы написать) | Галушечка - Перлы от ума и не только... | Лента друзей Галушечка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»