1 ч.л касторового масла + 1 ч.л. меда + яйцо + сок 1 луковицы

Втирают в корни волос за 2 ч. до мытья

Вымыть волосы и ополоснуть водой, подкисленной соком лимона или уксусом для устранения запаха.
---
Ополаскивание волос смесью минеральной воды и яблочного уксуса (пропорция 1:3) вернет волосам мягкость и блеск.
---
Яйцо + 1 ч.л. столового / фруктового уксуса + 1ч.л. глицерина + 2 ст. л. касторового масла.

Взбить и нанести на кожу головы, вмассировать. Покройте голову махровым полотенцем, подержите некоторое время над паром. Затем смойте. Волосы станут мягкими, блестящими.
---
Для укрепления волос и стимулирования их роста полезно на завтрак съедать полстакана проросшей пшеницы. Рецепт: залейте водой 1/2 стакана проросшей пшеницы, накройте крышкой и оставьте на ночь в теплом месте. Утром добавьте по вкусу мед, свежее молоко, сок или сироп, можно также добавлять орехи, изюм, чернослив, сушеный абрикос и т.п.
---
Втирание настоя крапивы:
1 ст. л. сухих / измельченных в порошок листьев крапивы залить 1 стаканом кипятка, настаивать в темном месте 1 ч., процедить и сразу применять: смачивать волосы или их корни, не вытирая полотенцем. Настой улучшает рост волос, укрепляет их, устраняет перхоть.
---
Витамины для волос:
бета-каротин также способствует росту волос. Лучший источник бета-каротина - зеленые и желтые овощи и фрукты. Биотин также очень важен для структуры и роста волос. Геркулес, соя, чечевица, бобовые, грецкий орехи, коричневый рис и пивные дрожжи - отличные источники биотина.