• Авторизация


депрессия - ноль 12-01-2011 10:57 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера ходила к настоящему живому психотерапевту. Как бы меня давно уже подбивали окружающие, прямо говоря, что мое место в сумасшедшем доме, вот я и пошла, думала мне там дадут волшебных таблеток, чтобы я не плакала и не орала.

Сеанс - классика. Настолько классика, что несколько раз сдерживала себя, чтобы не заржать. Но правда долго, три часа, все-таки, по блату. В итоге сильных транквилизаторов мне не дали, сказали, что они подавляют активность и тупят (а куда уж мне еще больше тупить), и что я еще вполне в состоянии возобновлять свой внутренний ресурс (то есть смотреть кино, общаться с хорошими людьми, а плохих не подпускать). Еще говорят: надо вести дневник. Я говорю: Как, еще один?

Потом доктор говорит: Ну, что в гипноз будем погружаться? Я ржу: у вас не получится. Она соглашается: да, наверное, такой мощный самоконтроль...тогда давай просто релаксацию... Я говорю: Как скажете. Она колдовала-колдовала, потом спрашивает: Ну как, о чем думала? Я говорю: Я думала, чтобы у меня телефон не зазвонил))

В общем, таблетки я все-таки выклянчила. Детские. И наблюдение специалиста, который сказал, что депрессии у меня никакой вообще нет, а плакать при моем образе жизни полезно.

Смешные эти врачи.

А еще я вчера Надю на диагностику возила, к нейропсихологам. Ей понравилось. Куча тестов, оценивали внимание, логику, импульсинвость, память, умение переключаться и так далее. Хвалили за редкое пространственное мышление за то, что она красиво нарисовала стол с четырьмя ножками. Вот как мы вчера развлеклись обе. Папу бы еще сводить на какую-нибудь диагностику, а то он опять свой телефон забыл в такси.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (24):
Сатка 12-01-2011-11:00 удалить
а я знаю только два положения при которых полезно плакать )))) у тебя как раз то самое? ))) радостное?
Флоранс 12-01-2011-11:02 удалить
Мне бы для мамы... но профессионала... а то у нее критическая стадия. Это когда ты ненавидишь всех за то что они счастливей.
Сатка, внесла поправки в пост. слово "положение" на самом деле вводит в заблуждение. Флоранс, я спрошу.
Hanako_Ayame 12-01-2011-11:53 удалить
wow ! я мечтаю однажды попасть к психотерапевту. Es que у нас по штату положен служебный, но они только для пилотов. . . а навязчивыми идеями иногда так хочется поделиться.
правильно подобранные транки не тупят. Как раз наоборот: они отключают эмоции и оставляют абсолютно ясной голову. За что люблю грандаксин. Хотя я сидела на другом лекарстве. Но оно тоже хорошее. один из последних моих визитов к психиатру: - Вспомни свое состояние, когда ты ко мне впервые пришла. "Работа надоела, жизнь надоела, все бессмысленно, все дураки..." Что изменилось? - Ох, я тебе так благодарна, так благодарна! Работа по-прежнему надоела, жизнь надоела, все бессмысленно и все дураки, но теперь меня это не угнетает! вот от разговоров о внутреннем ресурсе я зверею. Честно. Я шесть лет периодически слушала про внутренний ресурс. Через шесть лет, когда я уже глубоко вошла в состояние "носом к стенке" меня притащили к врачу, который сказал "какой, мать вашу, внутренний ресурс?!!!" и посадил меня на мощные антидепрессанты. И уже потом рассказал, что запущенность клинической депрессии была такая, что он совершенно не надеялся вынуть меня оттуда за четыре месяца, полагал, что может понадобиться год, если без госпитализации. И что если бы первые два врача не талдычили о внутреннем ресурсе и приятных впечатлениях, которыми надо наполнять свою жизнь, я бы в такой глубокий штопор не ушла бы. так что ты осторожнее с внутренними ресурсами. На них можно продержаться очень долго, но потом они внезапно исчерпываются, и ты остаешься как дурак над пересохшим источником. Если все действительно тебе кажется серьезным, лучше сходи к другому, третьему и четвертому врачам.
Мари_Мишон, она не нашла депрессии и вообще ничего клинического. у меня проблема в самооценке и в постоянном внутреннем напряжении. по хорошему, это лечится мужиком. но с ними-то как раз самая проблема всегда.
forum-okna 12-01-2011-12:17 удалить
Больше позитива во всем и все пройдет! Позавчера у меня спустило колесо, опаздываю, багажник с насосом замерз, не открыть :( Еду пешком и вижу по дороге 2 аварии (гололед). А ведь там мог оказаться и я... Попробуйте показать себе плюс во всем
forum-okna, плюсов масса. на забор хватит.
Мари_Мишон, да, грандаксин - хорошая весчь, даже при однократном применении в экстренных случаях... и про внутренний ресурс все верно - он далеко не бесконечен... Кать, большинство психотерапевтических проблем коренятся во фрустрации (это то, что ты испытываешь, када желаемое сильно не соответствует действительности)... т.е. это все от того, что нам постоянно талдычат - принимайте жизнь такой, какая она есть... до какого-то момента, используя опять же внутренний ресурс, можно ее принимать такой, какая она есть, мириться, соглашаться и т.д., но рано или поздно плотину прорвет обязательно... и задача терапевта помочь тебе найти способы сделать так - как правильно описала Мари_Мишон - чтобы тебя это не угнетало... таблетки - это канешна, хорошо, но...
prosto_dora, грандаксин я тоже глотала разово. Глыть - и ничего не чувствуешь, ни о чем не переживаешь, голова ясная-ясная, все, на что ты способен, - это выполнение тобою же перед собой поставленной задачи, но никаких побочных эффектов вроде желания уснуть или не есть, как от того же фенибута. а плотно я сидела на атараксе. Тоже ничего себе штучка, панические атаки снимает. насчет принимать жизнь такой, как она есть, - самое интересное, что после курса лечения ты таки начинаешь принимать жизнь такой, как она есть, и у тебя это получается! А до того ты и так старался, и сяк, но у тебя не получалось. как они это делают, я не знаю. доктор жалобно разводил руками и говорил: "ну это вообще-то моя работа, меня этому учили..."
laro 12-01-2011-13:03 удалить
блин, где вы берете этих психиатров? Кто бы посоветовал нормального. Пойду почитаю про Грандаксин. Может тоже попробую, самовольно
Исходное сообщение Мари_Мишон насчет принимать жизнь такой, как она есть, - самое интересное, что после курса лечения ты таки начинаешь принимать жизнь такой, как она есть, и у тебя это получается! А до того ты и так старался, и сяк, но у тебя не получалось. как они это делают, я не знаю. доктор жалобно разводил руками и говорил: "ну это вообще-то моя работа, меня этому учили..."
насколько я понимаю, у них один их основных инструментов - интрепретация... а у пациента - рефлексия :)
laro, меня тупо отвели. я сама не знаю, где их берут. вообще, если без блата, то с тобой час разговаривают. со мной общались три.
Мари_Мишон, у меня нет панических атак и с жизнью я смирилась давным давно. настолько смирилась, что извлекаю пользу из своего незавидного положения. у меня проблема только в том, что я ору. в любом случае, нельзя начинать сразу с сильных лекарств. надо посмотреть, может меня и со слабого заштырит. хотя отключить эмоции и дело делать - заманчиво.
кино-монро, отключить эмоции для тебя - равносильно перестать быть собой... тада прощай кинематограф - там почти все через эмоции, даже редкостная заумь... а, собссно, что с того, что ты орешь? кто-то от этого страдает? или это с чисто эстетической точки зрения нехорошо? или ты себя перестаешь при этом контролировать?
prosto_dora, ору от бессилия обычно. но правда последний раз орала перед каникулами. так что пока все нормально.
господи, Кать, ну что ты так напрягаешься?! ори на здоровье - это полезно :) а если боишься этим кого-то обидеть или напрячь - предупреди заранее, чтоп адекватно относились к твоим воплям... что это не со зла - это характер такой... ну не всем же дано не напрягая голоса народы ставить на колени :)
кино-монро, кстати, самое большое заблуждение состоит в том, что женские проблемы можно вылечить мужиком... НЕ ЛЕЧИЦЦА! усугубить - пожалуйста...
кино-монро, ну и нормально - у нее будет иммунитет к крику, когда кто-то на нее будет повышать голос... на меня родители не кричали - знаешь, какой у меня был шок, когда я в школу пошла... до истерик доходило, я в школу боялась ходить... а наде объясни, почему ты кричишь, она поймет и будет к этому относиться философски... главное, что она знает, что ты ее любишь


Комментарии (24): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник депрессия - ноль | кино-монро - Пыль | Лента друзей кино-монро / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»