Вчера ходила к настоящему живому психотерапевту. Как бы меня давно уже подбивали окружающие, прямо говоря, что мое место в сумасшедшем доме, вот я и пошла, думала мне там дадут волшебных таблеток, чтобы я не плакала и не орала.
Сеанс - классика. Настолько классика, что несколько раз сдерживала себя, чтобы не заржать. Но правда долго, три часа, все-таки, по блату. В итоге сильных транквилизаторов мне не дали, сказали, что они подавляют активность и тупят (а куда уж мне еще больше тупить), и что я еще вполне в состоянии возобновлять свой внутренний ресурс (то есть смотреть кино, общаться с хорошими людьми, а плохих не подпускать). Еще говорят: надо вести дневник. Я говорю: Как, еще один?
Потом доктор говорит: Ну, что в гипноз будем погружаться? Я ржу: у вас не получится. Она соглашается: да, наверное, такой мощный самоконтроль...тогда давай просто релаксацию... Я говорю: Как скажете. Она колдовала-колдовала, потом спрашивает: Ну как, о чем думала? Я говорю: Я думала, чтобы у меня телефон не зазвонил))
В общем, таблетки я все-таки выклянчила. Детские. И наблюдение специалиста, который сказал, что депрессии у меня никакой вообще нет, а плакать при моем образе жизни полезно.
Смешные эти врачи.
А еще я вчера Надю на диагностику возила, к нейропсихологам. Ей понравилось. Куча тестов, оценивали внимание, логику, импульсинвость, память, умение переключаться и так далее. Хвалили за редкое пространственное мышление за то, что она красиво нарисовала стол с четырьмя ножками. Вот как мы вчера развлеклись обе. Папу бы еще сводить на какую-нибудь диагностику, а то он опять свой телефон забыл в такси.
Исходное сообщение Мари_Мишон насчет принимать жизнь такой, как она есть, - самое интересное, что после курса лечения ты таки начинаешь принимать жизнь такой, как она есть, и у тебя это получается! А до того ты и так старался, и сяк, но у тебя не получалось. как они это делают, я не знаю. доктор жалобно разводил руками и говорил: "ну это вообще-то моя работа, меня этому учили..."насколько я понимаю, у них один их основных инструментов - интрепретация... а у пациента - рефлексия :)