- - -
11-02-2009 09:21
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Привет всем!
Эх, можно уже сказать что я хожу на шейпинг. Нашла сил и пошла на второе занятие. Уже заплатила на месяц... ХОРОШООООООООООООО... ТОлько все мышцы боляяяяяяяяяяяяяяяяяяяят...
и ходить тяжело...
И еще - нужно изменить питание. В день когда шейпинг будет - нужно исключить белки... Буду кушать только овощи. А на второй день уже как обычно (на КД)... Инструктор(ша) сказала, что обещает мне за месяц скинуть до 70 кг - я ей сказала про кольцо... На 70 кг я себе обещала КОЕЧКО. ВОт... Эх...
Как ни странно - у меня нет работиы... СиДЮЮЮЮЮ и нифига не делаю... Буду сегодня гулять. На улице настоящая весна - птички поют... ЭХ... А мне все хочется снега... У кого снег на улице, может подарите мне немножко? а?
Чмок-чмок!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Привет всем!
Эх, можно уже сказать что я хожу на шейпинг. Нашла сил и пошла на второе занятие. Уже заплатила на месяц... ХОРОШООООООООООООО... ТОлько все мышцы боляяяяяяяяяяяяяяяяяяяят...
и ходить тяжело... И еще - нужно изменить питание. В день когда шейпинг будет - нужно исключить белки... Буду кушать только овощи. А на второй день уже как обычно (на КД)... Инструктор(ша) сказала, что обещает мне за месяц скинуть до 70 кг - я ей сказала про кольцо... На 70 кг я себе обещала КОЕЧКО. ВОт... Эх...
Как ни странно - у меня нет работиы... СиДЮЮЮЮЮ и нифига не делаю... Буду сегодня гулять. На улице настоящая весна - птички поют... ЭХ... А мне все хочется снега... У кого снег на улице, может подарите мне немножко? а?
Чмок-чмок!
Комментарии (32):
вперёд»
У нас снега МНОГО И температура -40. Делюсь и тем и тем!!!!!!!!!!!!! Чмок!
Дуй на Байкал ) и снега и мороза и льда - до фига )
оксаночка17
11-02-2009-09:41
удалить
васенька а у нас сегодня\ выпал снег но я думаю что долго он не пролежит так что хватай сразу пока еще есть что.
sva-oksana
11-02-2009-10:02
удалить
у нас сегодня тоже выпал снег....но пока на улице хорошо, не слякотно и тепло))))то что пошла на спорт-большая умничка. я скорее всего с марта соберусь...удачи в похудействе. тем более стимул такой есть ( колчко)
Веснушкина
11-02-2009-10:29
удалить
У нас мороз и солнце - день чудесный!!!! Весна чувствуется, но пока слабовато... Так что лови снежок))))
Моника_Белуччи
11-02-2009-10:38
удалить
У нас нет снега. Плюс десять. А я и не хочу. Так уже хочется весну))))
МИЯ-, аааааааааа, Мариш, давай... Эх, как вам хорошооооооо!!!
_LK, все - еду... или лечу?... Не важно... Хи-хи-хи...
Спасибо.Чмок!
Спасибо.Чмок!
оксаночка17, везет некоторым... Хнык...
sva-oksana, и не только кольцо... хи-хи-хи... Девочки придумали целый список - но на первом месте Кольцо... Хи-хи-хи... А на последнем - машина...
Natuschka, аааааааааа, классно! Спасибо!
Моника_Левински, понимаю... Удачи, дорогая... Чмок!
Любовь_моя_
11-02-2009-11:05
удалить
продолжай в том же духе! удачи!
ALEKSASHA_NS
11-02-2009-13:31
удалить
nakhodka64
11-02-2009-14:23
удалить
Привет, Василька!!!
Вот если бы ты утром снега попросила, то. пожалуйста!!! Такой здоровский у нас выпал ночью ... а днём весь растаял, фи, кругом лужи ...
Вот если бы ты утром снега попросила, то. пожалуйста!!! Такой здоровский у нас выпал ночью ... а днём весь растаял, фи, кругом лужи ...
Любовь_моя_, спасибо, дрогая... Я только рада... Хи-хи-хи...
Алекса_Рыжик, да, Сашка, справилась - во время и без потерь... Вот другие уже на подходе... Без работы тоже плохо...
Спасибо, дорогая!
Спасибо, дорогая!
nakhodka64, ну, тогда мне не надо уже снега - чтобы потом лужи были... У нас сухо и хорошо на дорогах... Ладно - уговорили - не надо нам снега...
Чсок-чмок!
Чсок-чмок!
elena_solnuwko
11-02-2009-17:57
удалить
Снегу не дам-у самой нету а вот птичек подброшу ещё!Наслаждайся весной!Ну ещё могу пару орущих кошар прислать в посылке бусом-они тут про Маню узнали...и такие серенады нам выводят ночью!)))))А эта нахалка всё на подоконник норовит влезть и вниз поглазеть.Приколы!
[466x363]
[466x363]
elena_solnuwko, давай кошар сюда, скоро и мая Майя начнет орать... Хи-хи-хи... И я с ней заодно... хе-хе-хе...
ruzalija_iz_shvezii, ааааааааааааааааааа, как красивоооооооооооооо - спасибо, дорогая. Чмок-чмок-чмок!
ruzalija_iz_shvezii
11-02-2009-18:07
удалить
ruzalija_iz_shvezii
11-02-2009-18:08
удалить
Сильвочка, привет!!! Снега мало, на улице сегодня солнышко было, но обещают к выходным снежок, так что готовь тару, вышлю свеженького.
Счастливая_Катерина
11-02-2009-18:26
удалить
Сливка, умница, что пошла на шейпинг!!! И тренерша твоя права - лего скинешь, потому что физ нагрузка + там же специальное питание в дни тренировок (а ты так мало кушаешь, что тебе будет раз плюнуть соблюдать эти правила), что схуднешь мигом! И вообще, добавится позитивной энергии и кислород будет добегать до всех клеточек тела :-) И колечко тебе будет!!!
Cool_Russian_girl
11-02-2009-19:56
удалить
Сильвочка!!!ЗАЧЕМ тебе снег! У нас уже весна была, а сегодня снега навалило. Забирай! Весь отдаю:)) А ты меня напугала, когда написала, что похудеть до 70 кг в месяц. Я уж думала, ты за месяц хочешь 70 кг сбросить:)))
Какая молодец! Главное начать! А мышцы болят, мне кажется, это хорошо! Чувствуется, что не зря занятия! Работы нет-замечательно! Надо наслаждаться такими моментами, так как после них часто идет просто завал работой)))
Svetik_i, привет, дорогая. У нас сегодня целый день шел дождь, а на следующие дни обещают снег... Что будет на дорогаях - ужас!
ХочуБытьСтройной, ой, колечко - это что-то... Хи-хи-хи.
Спасибо, дорогая!
Спасибо, дорогая!
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник - - - | Васька70 - Дневник Васька70 |
Лента друзей Васька70
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»